一根手指就能治好打嗝？虽然这个方法有点羞耻，但听说超有效！

打嗝停不下来？快把手套戴好！虽然听着有点不可思议，但这招“指尖秘籍”真的超有用！

1990年，一位60岁的老人因为持续打嗝无法停止，被送进了医院。医生尝试了各种传统方法，比如按压眼球、吞一勺糖，但都无效。最后，他们尝试了一种“直肠按摩”的方式（就是用手指刺激直肠）结果，奇迹般地，打嗝就停止了！之后，又有类似病例陆续出现，让人不禁好奇：这种医学上的手指操作，真的靠谱吗？

对此，BioSpine公司的创始人Hany Demian再受访时表示，“效果真的棒极了”。心脏外科医生Jeremy London也在TikTok上分享过另一种快速止嗝的方法：滴几滴柠檬汁或酸橙汁到喉咙后方，也能刺激神经快速止嗝。

核心都在于刺激迷走神经，这是连接大脑与重要器官的“高速公路”，通过特定刺激，可以打断打嗝反射。虽然通常需要尝试几次，但一般5到10分钟内就能奏效。不过，医生强调，患者必须非常放松、正常呼吸，不能憋气。为了营造放松氛围，医生会调暗灯光、给人口服镇静剂，一步步引导他们完成整个过程。然后让 患者侧躺，医生开始进行手指直肠刺激。

不过自己给自己做几乎不可能，因为很难激活你自己身体所需的迷走神经反应。理论上可以找伴侣来帮忙，但这个人要非常小心且专业。

虽然听起来好笑又羞耻，但持续性打嗝其实很严重。Demian医生分享了一个案例，之前一位男子连续打嗝两周，彻夜难眠，精神崩溃到濒临自杀。直到治疗成功，他当场感动痛哭。

事实上，持续性打嗝并不少见。诱因可能很多，很多人尝试了无数的偏方，结果只是让情况变更糟。如果你打嗝打到停不下来，请尽早去看医生。最好找全科医生或神经科医生，排查神经相关原因。 如有必要，胃肠科或耳鼻喉科也可以介入。