快餐厅总是宣称他们的食物使用高品质原材料并现做新鲜，但实际上，快餐汉堡的健康程度差异巨大。根据一项最新研究，Five Guys 的经典芝士汉堡被评为美国最不健康的汉堡，而麦当劳则意外跻身“健康”汉堡行列。 在这项研究中，研究人员分析了美国 24 家快餐连锁店的芝士汉堡，比较了它们的卡路里、糖分、脂肪和钠含量。最终，每个汉堡都获得了一个“不健康得分”。Five Guys 的经典芝士汉堡以 50 分的高分成为最不健康的汉堡，原因在于它的饱和脂肪含量比其他品牌高出 73%，并且含有相当于半天推荐摄入量的卡路里和钠。 除了汉堡，Five Guys 的薯条也被评为最不健康的薯条，总得分为 28 分，主要原因是其高热量和高钠含量。 相比之下，麦当劳的芝士汉堡与汉堡王的产品并列为第二健康的选择，它们的卡路里和钠含量仅为 Five Guys 汉堡的三分之一。而 Culver's 的黄油汉堡则以低饱和脂肪含量和比 Five Guys 低一半的卡路里，获得了 17 分的不健康得分，成为美国最健康的汉堡。 研究还发现，麦当劳的炸鸡三明治和鸡块在同类产品中也表现出色，得分分别为 14 分和 18

护照过期了，更新手续繁琐？现在好消息来了！美国国务院于周三（9 月 18 日）宣布，其护照续办试点计划已经全面向公众开放。年满 25 岁且曾持有护照的美国公民现在可以在线申请续办护照，无需再打印申请表、邮寄支票或预约办理，大大简化了续办流程。这项新服务预计每年将为 500 万美国人带来便利。 根据国务院领事事务局助理国务卿 Rena Bitter 的介绍，该服务适用于护照已过期或将在未来一年内过期的申请人。在线申请流程十分便捷，申请人只需通过国务院网站创建帐户，提供旧护照信息，上传近期照片和旅行计划即可。值得注意的是，照片必须使用白色背景拍摄，且需为近期照片，但不能为自拍。 申请护照续办的标准处理时间为 6 至 8 周，且申请人需满足一系列条件，如不更改姓名或出生信息，并持有有效期为 10 年的护照。 谁可以在线续办护照？ 想要在线申请护照续办的申请人需符合以下条件： 1. 申请人需年满 25 岁，为美国公民和居民，并持有有效期 10 年的护照，过期护照也可接受，前提是护照未被报告为遗失或被盗。 2. 申请人不更改新护照上的姓名、性别、出生日期或出生地。 3. 申请人必

肉桂粉是厨房中的常见调味料，尤其在秋冬季节，但近期《Consumer Reports 消费者报告》发布的测试显示，多款肉桂粉产品铅含量超标，存在健康风险。如果你家中有这些产品，建议立即丢弃。 《消费者报告》测试了 36 种肉桂粉和含肉桂的香料混合物，结果显示三分之一的产品铅含量超过了纽约州规定的百万分之一的标准。纽约州是美国唯一一个对香料中的重金属进行监管的州。 超标品牌包括 Paras 肉桂粉、EGN 肉桂粉、Mimi's Products 肉桂粉、Bowl & Basket 肉桂粉、Zara Foods 肉桂粉、Three Rivers 肉桂粉、Yu Yee 五香粉、BaiLiFeng 五香粉、Spicy King 五香粉、Badia 肉桂粉、Rani Brand 和 Deep 肉桂粉。 铅的长期积累会对人体健康造成严重危害，特别是儿童。去年，超过 500 名儿童因食用含肉桂的苹果泥而铅中毒。美国食品药品监督管理局（FDA）也发出了警告，指出儿童暴露于铅可能导致中枢神经系统损伤，进而影响学习和发育，而长期接触铅的成年人则可能面临肾功能障碍、高血压和认知损伤的风险。

并不是所有在TikTok上看到的个人理财建议都值得相信，更别提那些建议你去犯金融犯罪的内容！ 最近，社交媒体上爆发了一场争议，一些TikTok用户展示自己将无效支票存入Chase的支票帐户，然后提取他们实际并没有的现金。 “存入无效支票并在银行发现前提取现金”并不是某种巧妙的社交媒体理财妙招，而是犯罪！如果你这么做，你可能会失去银行帐户的使用权，甚至面临牢狱之灾。 Gen Z（Z世代）所谓“金融妙招”，实质上是犯罪的案例近来实在太多。以下是为什么对银行和信用卡公司进行欺诈会让你付出远超预期的代价的几个原因 ⬇️ Chase银行“故障”：TikTok骗局的真相 最近社交媒体上流传的视频显示，人们在Chase银行分行外排队。有些人在TikTok上声称，由于Chase银行的系统故障，人们可以开出比帐户里实际金额更多的无效支票，并将其存入Chase帐户。由于这个“故障”，Chase似乎允许人们立即提取这些无效支票的全额现金。 然而，开出无效支票并提取现金是联邦犯罪，是一种叫做“空头支票诈骗”的银行欺诈行为。这种犯罪非常容易被银行发现，也很容易在法庭上证明，最高可判罚款100万美元和30年监禁。 Cha

当提到加州最富裕的地区，很多人会第一时间想到比弗利山庄，但根据最新调查，加州最富有的城镇其实是位于旧金山湾区半岛的 Hillsborough。 根据 Nexstar Media Wire 对美国人口普查家庭收入中位数的分析，Hillsborough 的家庭收入中位数超过 25 万美元，远远高出全美平均水平 232.7%。当地有 69.6% 的家庭年收入超过 20 万美元，而作为对比，怀俄明州最富有的城镇 Bar Nunn 的家庭收入中位数为 104,028 美元。 Hillsborough 的富裕不仅体现在居民收入上，还反映在整体福利状况中。该镇的失业率仅为 5.4%，贫困家庭比例仅为 3.1%，而有 98.8% 的居民享有健康保险。 Hillsborough 创建于 1910 年，为了维持乡村氛围，该镇在 1953 年规定最低地块面积为半英亩。如今，镇上人口约 11,373，住房单元有 3,934 个，其中 93.7% 已被占用。这个城镇还因一座著名的 Flintstone House “摩登原始人屋”而出名，这座受卡通片启发而建的房子位于 280 号州际公路旁，外形独特，成为当地的

本周早些时候，日本庆祝了“敬老日”，但这个节日也凸显了一个令人不安的事实——日本老年人口数量已经达到历史新高。根据日本总务省统计局的数据，日本65岁及以上人口已升至3625万，占总人口的29.3%，是全球比例最高的国家。 摩根斯坦利三菱日联证券高级顾问Robert Feldman表示，这些数据进一步加剧了人们对日本人口结构变化和劳动力紧缩的担忧。帝国数据库上个月的一项调查显示，51%的日本各行业公司认为全职员工短缺，特别是在食品服务等劳动密集型行业。 根据日本国家人口与社会保障研究所的数据和趋势分析，日本老年人口比例预计将继续上升，到 2040 年将达到 34.8%。与此同时，摩根斯坦利最近发布的一份研究报告估计，根据过去的人口趋势，日本的劳动力总数可能会从 2023 年的约 6930 万人下降到 2050 年的约 4910 万人。 日本政府已经认识到这些趋势可能带来的经济和社会危害，并采取了多项措施应对。首相岸田文雄的办公室推出了一些政策，例如为育儿提供更多资金，并为该国更多的托儿设施提供支持。一些地方政府甚至采取了措施支持公共约会App，以促进日本人交往、结婚和生孩子。 但是，提高出生率对短期内解决

最近，TikTok 用户 Emily (@emilypfaithpresents) 在平台上分享了她在盐湖城 Airbnb 住宿时的诡异经历，视频迅速引发了大量关注，点击量已超过 9 万次。让人不禁好奇，这到底是有人恶作剧，还是房子真的“闹鬼”？ @emilypfaithpresents I wish I was joking and thank you #hiltonforthestay ♬ original sound - dan 视频中的 Emily 表示，她和朋友们刚搬进这家 Airbnb 时，就感到房间气氛不对劲。室内弥漫着一股猫尿味，房子显得有些脏乱。此外，她还发现房子的维护人员住在隔壁的地下室区域，打破了她们原本预期的“独立居所”的概念。Emily 说道：“我们觉得这很奇怪，气氛真的有点不对劲。” 更让人毛骨悚然的是，Emily 的一位朋友开始低声说她感觉有人在偷听她们的对话，这让她们感到不安。尽管她们试图用理智安慰自己，只是自己吓自己，但事情逐渐变得更加诡异。 晚餐回来后，Emily 和朋友们发现房间的灯无法打开，而她们都不记得是否曾关过灯。紧接着，地下

随着技术公司纷纷裁员，软件工程师的就业市场明显冷却。Indeed.com的数据显示，自2020年2月以来，软件开发职位的招聘广告减少了30%以上。Layoffs.fyi的数据显示，自今年1月以来，科技公司已经裁掉了约13.7万个岗位。 曾任职于eBay在线营销岗位的Glenn Kugelman被裁员后，尝试了非主流的求职方法。他在纽约曼哈顿的电线杆上已经张贴了150张求职传单，以期引起招聘经理的注意。传单上用大写字母写着：“最近被裁员，寻找新工作”。底部还附上了他领英个人主页的二维码。Kugelman表示：“我希望能脱颖而出。现在的就业市场比几年前困难多了。” Kugelman在领英收到一位招聘经理的橄榄枝，得到了一家科技公司6个月的合同，内容是商品营销。他希望这份零工能最终转为全职合同。 技术公司不再追求不惜一切代价的增长和高风险项目的投资，而是更加专注于正在盈利的产品和服务。他们减少了初级职位的招聘，裁减了招聘团队，并放弃了虚拟现实和设备等不赚钱的项目。 Chris Volz在科技行业工作了20多年，以前总是通过猎头或推荐找到工作。这次，他第一次需要主动投递履历，但收效甚微。他说：“我自己认识的朋友圈

著名基因测试公司23andMe的产品因其独特性而广受欢迎，吸引了众多购买者。然而，2023年，这家公司遭遇了一次重大的数据泄露事件，导致数百万用户的个人信息落入黑客之手。这场数据泄露最终使23andMe陷入了一场集体诉讼，目前公司已同意支付3000万美元以和解此案。 2023年10月，部分23andMe用户的个人信息开始在暗网上出现。调查发现，不法分子正在售卖这些信息，涉及的数据包括用户的姓名、出生年份、性别、祖籍及一些非DNA相关的个人数据。到了去年12月，23andMe证实，大约690万用户的个人信息被黑客窃取，几乎涵盖了其一半的客户群。 据了解，黑客之所以能成功侵入这些帐户，是因为他们利用了所谓的“撞库攻击”，即用户在23andMe上使用了与其他网站相同且已被泄露的用户名和密码。 在数据泄露事件发生后，受影响的用户发起了集体诉讼，指控23andMe未能有效保护用户信息，并且在数据泄露发生后没有及时通知用户。尽管23andMe已同意支付3000万美元进行和解，但该公司在和解协议中否认了任何不当行为。一位公司发言人在声明中表示：“我们相信，这项和解协议符合23andMe客户的最大利益

旅行是人生中最丰富多彩的乐趣之一，但令人眼花缭乱的兴奋也可能成为骗子大捞一笔的机会。根据美国退休人员协会 (AARP) 在 5 月份的报告，“2023 年，美国联邦贸易委员会 (FTC) 收到了超过 55,000 起与旅行、度假和分时度假计划相关的欺诈报告，”。据报导，人群拥挤、频繁购物、语言障碍以及对网站或App严重依赖等因素会使旅行者特别容易上当。 美国退休人员协会欺诈监测网络的Amy Nofziger建议旅行者在计划旅行时不要冲动，也应避免因害怕错过（FOMO）而做出错误的财务决策。以下是五种常见的旅行骗局及其防范方法： 1. 过于友好的当地人 旅行者有时可以依靠友好、知识渊博的当地人来提升度假体验，但有些骗子会伪装成各种样子。他们可能会主动提供建议，以转移你的注意力，然后去偷你的钱包。还有“有魅力的调情者”，他们可能会满足你的自尊心，以满足骗局。 防范方法：了解当地文化和习俗，但对街头偶遇保持警惕。尽量不要单独与陌生人交互，特别是在夜间或人烟稀少的地方。 2. 听起来好得令人难以置信的交易 专家警告说，旅行中“听起来好得令人难以置信的交易”特别多，从数字交易到面对面的骗局都有。骗子知道旅