周三（6月18日）发布的一份最新年度报告发出严厉警告：如果国会不迅速采取行动，美国的社会保障（Social Security） 和医疗保险（Medicare）两大核心福利项目的资金将提前在2030年代耗尽，届时数千万人可能无法领取应得的全额福利。 根据报告，原本用于支付老年人、遗属及残障人士补助的社会保障信托基金预计将在 2034 年耗尽，比去年预测提前了一年。一旦基金用尽，政府将只能依赖工资税和其他收入支付约 81% 的应付款项。 导致社保资金提前枯竭的原因包括去年国会通过的法案提高了部分特定雇员的福利支出、生育率恢复缓慢，以及未来十年工资增长预计放缓。 在医疗保险 Medicare 方面，形势同样不容乐观。原定可支撑至 2036 年的 Medicare Part A（住院保险信托基金）如今预测将在 2033 年耗尽，届时仅能支付 89% 的住院和相关护理费用。2024 年医疗支出上升、以及对住院和临终关怀服务需求的增长，是主要原因。 相较之下，Medicare 中的 Part B（医生服务与医疗用品）和 Part D（处方药）资金状况依旧稳健。预计 2026 年 Part B 的月度

从6月开始，包括加州在内的全美31个州正式实施更严格的“禁止触碰手机”驾车法律，明确禁止驾驶期间以任何理由接触手机，即使是查导航或回复短信，也将被视为违法行为。加州公路巡警（CHP）表示，这项法规的目标是预防交通事故、保护生命安全。 虽然此前已有相关法律限制分心驾驶，但实际操作中仍有大量司机违规操作。CHP 官员 DC Williams 指出：“哪怕只是短暂低头，你也会失去对前方路况的关注。你低头看手机再抬头的那一瞬间，前方车辆可能已刹停，而你就可能酿成一场不幸的车祸。” 法律界人士也表达了支持态度。律师 Juan Garza 表示：“我们的许多客户本可避免成为车祸受害者。这项法律的核心目的是保护生命而非惩罚驾驶者。” CHP 强调，即便是最短的注意力转移，也可能造成严重后果。他们呼吁驾驶者在出发前就完成手机蓝牙连接、导航设置等必要操作，在驾驶过程中完全避免手动接触设备。Williams 补充说：“我真的希望能看到事故大幅减少，人们能更负责任地驾驶。” 据 CHP 披露，就在上个周末，一起撞树事故就与分心使用手机有关。调查显示，驾驶员当时正在操作手机，导致车辆偏离路面撞上树木。

美国时间6月21日晚，美国总统川普宣布对伊朗三处关键核设施发动空袭，正式介入以色列与伊朗之间日益升级的冲突。此次行动引发国会两极化反应，美国国内褒贬不一，而伊朗方面则强烈谴责，警告将进行报复。 💥三处目标被“完全摧毁” 川普在当晚10点后的全国电视讲话中表示：“伊朗的几个主要核设施已被完全摧毁。”他同时警告，若伊朗拒绝外交解决方案，美国将展开更多打击。 美军战机投放的炸弹和导弹精准打击了位于福尔多（Fordow）、伊斯法罕（Isfahan）和纳坦兹（Natanz）的核设施。行动发生在伊朗当地时间6月22日凌晨之后。美国方面表示，无美军人员伤亡。 伊朗怒斥“无法容忍”：保留全部报复选项 伊朗外长阿拉格齐（Seyed Abbas Araghchi）在社交平台上发表声明称，美军空袭“令人愤慨，将带来永久性后果”。**他警告称：“伊朗保留捍卫主权、利益和人民的所有选项。” 他进一步表示：“联合国每一个成员国都应对这种极度危险、非法、犯罪行为感到震惊。” 美政界反应两极，川普强硬表态 美国国会对这项突如其来的军事行动反应不一：部分保守派共和党人和进步派民主党人指责川普行动违

在不少孩子还沉迷芭比娃娃和电子游戏的年纪，来自科罗拉多州的10岁女孩 Naiya White 已经是一位拥有200多件美妆单品的“Sephora 小孩”。她从3岁开始接触化妆，如今已养成每天9步护肤和11步化妆的固定流程，每天早上最多花30分钟护肤、15分钟化妆。 “我是个自豪的 Sephora 小孩。”她说。 “Sephora 小孩”是当下社交媒体上迅速走红的新世代群体，他们年纪尚小，却熟悉Morphe、Bubble、Drunk Elephant等美妆品牌，热衷前往 Sephora 和 Ulta 抢购热门产品。White 就是其中的代表人物之一。在她的梳妆台、抽屉和化妆包里，整齐摆放着总值超过2000美元的美妆品。她出门时至少随身携带七支唇蜜，每日护肤与彩妆的流程早已形成固定节奏： 她的晨间护肤流程包括：Bubble 洁面啫喱、面霜、有色防晒和润唇膏。化妆时则会使用遮瑕膏、修容棒、高光、眼影、睫毛膏、腮红等，晚间还需完成洁面、润肤、唇膜与磨砂护理。 这场席卷“阿尔法世代”的美妆潮流正在引发社会热议。一些网友批评年幼儿童沉迷昂贵护肤品，有的还在店内抢购抗老产品，甚至传出霸凌店员事

随着物价持续上涨，越来越多美国家庭感叹，养家糊口越来越吃力了。虽然数据显示，2023年美国家庭年收入中位数刚刚超过 $80,000，但根据 SmartAsset 最新研究，即便是在全美生活成本最低的州——密西西比州，一个四口之家要过上“舒适生活”，也至少需要 $186,618 美元年收入。 而生活成本最高的州出人意料，并不是传统印象中的加州或夏威夷，而是——马萨诸塞州。 SmartAsset 的研究采用 50/30/20 预算模型，即：50% 用于生活必需（如住房、食物、交通），30% 用于非必需消费（如娱乐、旅行、餐厅），20% 则用于储蓄或还债。根据这一模型，要在马萨诸塞州过得“舒适”，一个四口之家年收入需要超过 $300,000。 该州生活成本在过去一年上涨了 4% 以上，高于全国平均涨幅 3.87%。首府波士顿也被列为全美养娃最贵城市之一，家庭年育儿成本高达 $39,221，其中光是托儿服务就要支出约 $23,800。除了托儿费，家庭在食品、儿童用品上的支出也居高不下，甚至还可能需要更大房屋，从而推高住房支出。 除了马萨诸塞州，生活成本涨幅较快的州还包括佛蒙特州、

在生活成本持续上升的当下，越来越多的美国人正承受沉重的经济压力。最新民调显示，三分之二的美国人对自身财务状况感到焦虑，而四分之三的人认为收入跟不上通货膨胀。 CBS 新闻采访了三位普通人：一位兼职送外卖的老师、一名难以买房的警察，以及一位被迫重返职场的70岁寡妇。他们的经历，勾勒出许多美国人正在面对的共同困境。 教师兼职送餐：梦想破灭，只能吃孩子剩饭 来自明尼苏达州 St. Louis 县的37岁教师 Michelle Boisjoli 是三个孩子的母亲，年薪仅有 37,000 美元。为了应对不断上涨的生活成本，她下班后还要为 DoorDash 送餐。 “我从小就憧憬传统的美国梦——有房、有院子可以让孩子玩耍，但我觉得这个梦想正在破灭。”她说，如今每一笔钱都要精打细算，“优先喂饱孩子，再吃他们剩下的饭。” Boisjoli 坦言，自己是出于热爱才成为教师，并非为了赚钱。但现实让她必须靠多份收入维持生活。根据全国教育协会的数据，美国教师的平均年薪为 72,000 美元，起薪为 46,000 美元。但如果考虑通胀因素，教师的实际工资比十年前下降了约5%。 “很多为我们做决

搬家是件令人头疼的事，而其中一大挑战就是选对合适的纸箱。正确的箱型选择不仅让打包更高效，也能减少物品损坏和搬运负担。 本文为您整理了常见搬家纸箱类型及用途，并提供实用打包建议，助您顺利完成搬迁。 常见纸箱类型及适用物品 小号纸箱（约40×30×30厘米） 适合装载重或易碎物品，防止过度堆装造成损坏或搬运困难。 适用：书籍、餐具、罐头、小型电子产品、工具等 中号纸箱（约45×40×45厘米） 通用性强，是搬家中最常用的尺寸之一。 适用：厨房用品、玩具、小家电、办公文具、衣物等 大号纸箱（约60×45×60厘米） 用于体积大但重量轻的物品，避免超重。 适用：被褥、枕头、灯罩、衣物、装饰品等 超大号纸箱（约60×50×60厘米） 适合体积大但轻便的物品或不规则物品。 适用：棉被、大型毛绒玩具、冬季衣物、轻质装饰品 特殊用途纸箱 衣柜箱：内含挂杆，衣物可直接悬挂 碗盘专用箱：加固设计，含隔层，适合易碎品 电子产品箱：带缓冲材料，保护电视、电脑等 镜子/画框箱：长方形可调节，防止玻璃破裂 文档箱：保持重要文档整齐有序 如何选对纸箱尺寸？ 按重量

美国总统川普的商业版图再次扩张。川普集团本周一（6 月 16 日）宣布推出全新无线通信服务 “Trump Mobile”，并计划以“川普”之名进军手机市场。发布会上，川普长子小唐纳德·川普表示，该服务面向“真正的美国人”，致力于提供“真正有价值的移动服务”。 Trump Mobile 月费起价为 47.45 美元，象征川普担任美国第45任和第47任总统。这一价格显著高于市面上大多数移动套餐：例如 Boost Mobile 与 Verizon 旗下的 Visible 提供的无限流量套餐仅需 25 美元，T-Mobile 与 Spectrum 也有每月 30 美元的方案。 除了基础通信功能，Trump Mobile 用户将获得包括远程医疗服务、道路救援以及向超过100个国家发送无限短信的服务。 与此同时，川普集团还宣布将于年底前推出一款金色智能手机 “T1”，定价为 499 美元。尽管外观尚未公开，川普集团副总裁 Eric Trump 表示该款手机将在美国制造，但未透露具体厂商。需要指出的是，Trump Mobile 和 T1 手机并非由川普集团自行设计或制造，该集团仅授权川普品牌名称

对多数人来说，通勤意味着地铁、公交、或塞车的高速路，但对 Janet Lee 而言，她的通勤方式堪称“硬核”：每周三清晨搭乘早上7点的航班从洛杉矶飞往旧金山，周五晚上再飞回家。单程往返，加上路程和交通，差不多要花上 5小时。 Janet 并非刻意选择这种极限通勤生活，而是一场偶然的对话带来了工作机会，也因此开启了她在两个城市之间奔波的生活节奏。 “我住在洛杉矶，是一家 AI 初创公司的负责人。我的每周不仅有航班通勤，还有无数次的 Uber 和清晨 4:30 的闹钟。刚开始时真的筋疲力尽，有时甚至快要崩溃。但现在，一年多过去，我可以说——这是我做过最棒的职业决定之一。” 让她愿意咬牙坚持下来的核心理由，是旧金山带来的资源与发展机会。 “在旧金山，我进入了更核心的 AI 生态圈，机会远远超出洛杉矶所能提供的。而洛杉矶对我来说是‘家’，这里有我的家人和闺蜜，是我能彻底放松、找回真实自己的地方。我还在这里经营着一个理财副业，平时只在晚上和周末打理。” 尽管如今看起来光鲜亮丽，但她也坦言：前几个月简直是“炼狱”。 “我放弃了一份稳定的工作，在 Uber 车上哭过，也独自在办公室

来自俄亥俄州Licking County的67岁男子Robert Wise最近被诈骗了$27,000美元。而更令人瞠目结舌的是，骗子居然是亲自上门收钱的！这位大爷事后气到火力全开，“我希望那个大骗子被抓个正着！你再敢来试试看”，同时他还警告大家，只要是你不认识的短信或电话，一个都不要回。 5月9日，Wise收到了一条看起来像是苹果官方发来的“欺诈提醒”短信。“Apple Pay提醒：您的Apple ID刚刚在APPLE STORE消费了$213.33美元。如非本人操作，请致电1-805-236-9601取消该费用”。 Wise拨打了这个电话后，对方自称是John Cooper，并说他的帐户总共出现了$27,000的可疑消费。对方还恐吓他说，如果你不立刻从银行取出$27,000美元，这笔钱马上就会被人洗光”。 信以为真的Wise立刻跑出门取了现金，本来对方让他去投进比特币机，但Wise没成功。不想等的骗子居然直接说，“我派人去你家拿钱”，然后真的有人上门了。Wise把钱交出后立马报警，警方让他继续保持联系，以便抓现行。 没过几天，John Cooper又要来拿钱，这次来了一个42岁