6 月 20 日，一名 22 岁男子在优胜美地国家公园遇险。他被急流冲下近 600 英尺高的瀑布，尽管有目击者奋力施救，最终仍不幸身亡。公园发言人向媒体证实，这起事件发生于著名的 Nevada Fall，目前事件仍在调查中。 The man who died over the weekend was identified as a 22-year-old. https://t.co/mqegiuimRc— San Francisco Chronicle (@sfchronicle) June 24, 2026 当天也在现场的 20 岁游客、前志愿救生员 Freesia Gaul 表示，她发现这名男子时，对方已经进入瀑布上游水域。她见对方似乎不会游泳，便立刻放下相机，穿着衣服跳入水中施救。Gaul 说道：“救人的第一原则，就是不要让自己成为第二名受害者。但当你和一个明知即将被冲下瀑布的人四目相对时，你根本无法转身离开。” Gaul 在接受媒体采访时透露，她成长于加拿大 British Columbia 一个经常带队进行野外探险的家庭，后来又在澳大利亚担任了五年志愿救生员。她回忆起救援当时的惊险

当地时间周三（6 月 24 日），委内瑞拉接连发生 7.2 级和 7.5 级强烈地震，已造成至少 164 人死亡，971 人受伤。美国地质调查局（USGS）表示，由于重灾区的伤亡情况尚未完全统计，最终死亡人数可能达到数千人，甚至超过 1 万人的可能性相当高。 Travelers ran for their lives after double earthquakes in Venezuela caused extended damage and the ceiling at the country's main airport to collapse on Wednesday.Acting President Delcy Rodríguez said Thursday that at least 164 people were dead and 971 injured after the pair of… pic.twitter.com/xjuzzVq1G4— CBS News (@CBSNews) June 25, 2026 根据 USGS 数据，首都加拉加斯以西约 100 英里处先发生 7.2

周四，尽管昨日盘后 Micron Technology 公布亮眼财报，纳斯达克综合指数仍然下跌，投资者继续抛售大型科技股。与此同时，非 AI 概念股走强，推动道琼斯工业平均指数盘中创下历史新高，市场走势呈现分化。 今日收盘，纳斯达克指数下跌 0.5%，标准普尔 500 指数基本持平。道琼斯指数上涨 71 点，涨幅 0.1%。 医疗、金融及工业类股票成为推动道指上涨的主要动力。Johnson & Johnson 上涨逾 1.6%，摩根大通上涨 0.5%，Caterpillar 则大涨 6%。 苹果在宣布调涨 MacBook 和 iPad 售价后，股价大跌 6%，成为拖累纳指的主要原因。苹果表示，此次涨价主要是由于芯片等零组件成本大幅上涨。其他大量采购芯片的大型科技公司股价也同步走低。其中，谷歌母公司 Alphabet 和 Meta Platforms 分别下跌约 0.5% 和近 3%。市场担忧，芯片价格上涨可能侵蚀大型科技公司的利润率。 与此同时，美联储最重视的通胀指标——5 月个人消费支出物价指数（PCE）显示，整体物价月增 0.4%，略低于经济学家预估的 0.5%。年增率则为

近日，亚利桑那州 San Tan Valley一位82岁老奶奶，原本只是想到社区泳池享受悠闲的下午时光，却没想到因为在烈日下睡着而导致严重烧伤，目前仍在医院接受治疗。 Betty Lou Summer当天躺在一张金属躺椅上晒太阳，不知不觉就睡着了。一个多小时后，有邻居发现她已经失去反应，立刻上前查看并报警。女儿Gabbert说，“真的很庆幸有人过去看她，否则她很可能已经死在泳池边了，当时她的核心体温已经超过了104华氏度”。 事发当天，救护人员先将Summer送往附近医院，随后转送至烧伤中心。她的胸部、腹部以及双腿都出现严重烧伤，全身都是水泡而且已经没有意识。 高温几乎把一切都烤坏了，由于长时间接触滚烫的金属躺椅，Summer的小拇指指尖已经坏死，不得不进行截除。 此外，母亲因严重热中暑进入休克状态，并出现肝脏及肾脏损伤。目前她已经接受两次手术，未来还需要进行植皮治疗。“医生必须帮她插上呼吸器，并使用大量药物维持生命。由于热中暑造成的严重影响，她后来还接受了洗肾治疗”。 Gabbert本身也是一名内科医生，她过去曾治疗过类似病患，但从没想过这种事情竟然会发生在自己身上。“我从来没想过，仅仅因为在太阳

全美第二大学区LAUSD将正式实施最严格的屏幕使用政策，其中包括二年级以下学生在课堂上全面禁止使用电子设备。 代理学监Andres Chait表示，这项政策并不是要彻底否定科技。“从来都不是完全不用，或全部依赖科技的问题。真正的重点，是帮助学生找到一个平衡点，用更有意义的方式使用科技，然后去提升你的批判性思维能力，而不是让大家长期处于过度接触屏幕的状态”。 LAUSD各年级每周可使用电子屏幕的时间如下👇🏻 • 幼儿园至一年级： 不允许使用屏幕 • 二、三年级： 每周1小时40分钟 • 四、五年级： 每周2小时30分钟 • 六至八年级： 每周6小时 • 九至十二年级： 每周10小时 值得注意的是，家庭作业所需的屏幕使用时间也包含在上述总时长内。学区将透过屏幕时间追踪软件，监控学生是否符合规定。 新冠疫情期间，为了确保所有学生都能继续上课，并和老师同学保持联系，学校不得不放宽屏幕时间限制。“几乎是一夜之间，所有关于屏幕时间的限制都被暂时搁置，以确保每位学生都能继续学习”。 除了限制屏幕使用时间外，LAUSD还宣布了另外两项新措施。学校将不再发放笔记本电脑供学生带回

31岁的Celina Sengendo最近在TikTok分享了自己以1欧元（约合$1.16美元）买下意大利房子的经历，原本以为大家只是会感到好奇，没想到大多数人却认为她在骗人。面对网友质疑她表示，“我才不会做这种事，为什么要骗大家呢”。这位来自休斯敦的运营执行总监说，自己的经历完全属实。 @c.daddi_ Some fun facts about my house! TikTok is either going to love or hate this one 😂😂 IDK but I crack myself up lol! Enjoy! #explorepage✨ #foryoupage #italianhouse #fixerupper #1eurohouse ♬ original sound - C.daddi Sengendo在2019年看到过一篇新闻，介绍意大利著名的1欧元买房计划。她当时就产生了浓厚得兴趣，也做了不少研究，不过那时她还没有条件真正行动。几年后，一支YouTube 视频让她再次想起这个计划。令人惊喜的是，这项买房计划依然存在，而这一次她终于准备尝试一下。 开始深入了

头发一塌，整个人看起来真的差很多。 尤其夏天闷热出油快，早上才整理好，下午就扁到贴头皮；再加上染烫受损、掉发、发量感下降，真的很容易让整体状态看起来没精神。 这次 Prime Day 帮大家整理一篇发品专场，集结近期讨论度超高的发量救星！有专治扁塌的 Christophe Robin、养出丰盈蓬松感的法国莱法耶5号精油、救急必备 Batiste 干洗发，还有很多人梦想清单里的 Dyson 吹风机！ 不管你是想改善扁塌、养头皮、增加蓬松感，还是单纯想让吹头发这件事变得快一点、舒服一点，这篇都很值得慢慢逛。很多都是难得折扣，想补货或观望很久的，现在正是好时机喔！ c🔥加映：剁手主题懒人包 ➡️ 【Prime Day保温瓶专场】 这篇根本水瓶控天堂！日本象印、Owala、STANLEY等各大品牌领军开喝💦 👉戳这看2026 Amazon Prime Day精选折扣 🛒*史低价！细软发专用Aveda Shampure植萃柔润洗护组$15.75起(原$30)，96%天然植萃，洗出柔顺蓬松健康发 头发细软、容易扁塌、每天洗完还是没蓬松感？Aveda 经典 Shampure

南加州Moorpark一位父亲承认与18岁的亲生女儿发生乱伦关系后，本周却免于州监狱服刑仅被判处一年县监狱监禁，引发巨大争议。 根据地方检察官办公室消息，41岁的Stephen Vincent Chavez于今年5月承认了一项重罪乱伦罪以及向未成年人提供酒精的轻罪，法院最终判处他一年县监狱监禁和三年重罪缓刑。 2025年7月，Chavez的女儿Makayla Rene Settles正住在父亲位于Moorpark的房子里。事情发生前，一家人刚参加了一场家庭聚会并喝了酒，聚会结束后Chavez又买了更多的酒带回家和女儿继续喝，随后两人发生性行为，同年12月Makayla离世。 虽然检方认为这是对父亲身份和家庭信任的严重背叛，但由于本案采用了直接提交给高等法院法官的公开认罪进程，因此检方建议的量刑并未被采纳。根据加州法律，乱伦重罪最高刑期只有三年。由于被告没有任何犯罪前科，依法无法判处最高刑期。检方还表示，他们曾评估是否能够提出包括强奸在内的其他刑事指控，但根据现有法律和证据，本案唯一能够成立的重罪指控只有乱伦罪。

面对不断上涨的通货膨胀，一位来自加州San Diego的妈妈却凭借省钱秘籍在网络爆红。 在 Instagram 查看这篇帖子 Alli Powell | How to save on food (@grocerygettinggirl) 分享的帖子 Alli Powell家里有两个孩子，分别是9岁和7岁。为了降低生活成本，她会固定到Food4Less超市采购，因为在她居住的高消费社区这家店似乎是最便宜的选择了。她每周采购一家四口所需的食材总共只花$116美元。 Powell这次专门验证了一个流传已久的购物技巧：早上越早去，越容易买到打折商品。当天她早上8点20分抵达超市，结果发现折扣商品并没有想像中那么多，尤其是肉类区，可选择的优惠商品相当有限。 不过她也表示，自己常去的这家门店平时在不同时间段都会推出折扣商品，并不一定非得一大早才能抢到便宜货。虽然当天折扣没有多惊喜，但早上购物仍然有一个明显优势，那就是几乎没什么人。也因此她整个采购过程只花了25分钟，而且完全不用排队结账，大幅提高了购物效率。 很多人可能会觉得预算这么低，一家人是不是每天只能吃简单重复的食物

一项针对加州天价水电费的最新警告表明，数千万加州居民未来可能要为维持日常用电而支付更多的费用。 根据加州公共事业委员会下属办公室的估算，到了2030年，PG&E的客户每年的能源账单最高可能增加$840美元。而这和PG&E首席执行官Patti Poppe去年的表态形成明显反差。在接受媒体采访时Poppe曾向客户保证，未来不会再出现那种大幅涨价的情况。 “我求你们了，请把这个故事讲出去：账单会保持平稳的”。 据公共倡导办公室预计，2027年普通家庭账单将增加约$444美元，到2030年账单会累计增加约$840美元。如果预测成真，甚至会超过很多加州居民在2024年经历的上涨幅度。在那一年，PG&E普通家庭平均能源支出比前一年增加了约$443美元。 但对于这个数字，PG&E并不认同。该公司指出，同时使用天然气和电力服务的普通住宅用户，明年的账单平均只会增加约$128美元。虽然PG&E目前正申请额外收取费用，但通过削减开支以及部分野火项目结束所带来的成本下降，最终用户每月账单平均只会增加约$10美元。 按照PG&E自己的预测，2028年会增加约$119美元、2