保养收益的最大者是你自己，当你看着镜子中的自己明眸皓齿、光彩照人，顿时都会心情变好。所以要明白，保养要趁早。你投入的时间越多，你会收获的越多。

疫情期间，不少Day-1 CPT学校都改为了“纯在线”上课。但是进入2022年后，不少学校都陆续宣布将将陆续恢复Onsite课程。我整理了主流的CPT学校的Onsite上课频率，来给大家做一个对比！

疫情慢慢的好转，洛杉矶的吃货们开始出门觅食，19年狂热开门的末茶屯也回来了！ 作为国内唯一一家，以“抹茶”为主打的茶店，2019年一开门就深受欢迎，吸引了大波吃货们排队打卡！ 吃货小讲堂🍵抹茶和普通绿茶粉有什么区别？抹茶作为原料的茶叶在采摘前要经过遮...

2021年美国搬家率创下前70年新低，2021 年的搬家率不到 1948 年的一半，根据当前人口调查年度社会和经济增刊（CPS ASEC）公布数据显示。 图片源自U.S. Census Bureau但也有报告显示，那些搬家的人群较为集中的搬去了几个大家比较熟知的美国城市。休斯顿、拉斯维加斯、...

随着唐纳德·川普的连任，美国移民政策的重大调整即将到来。尽管川普的政策一贯收紧移民控制，他的再次上任可能也会为符合新标准的高技能移民和国际学生带来独特机遇。对于正在使用或计划申请CPT、OPT或H-1B签证的学生来说，密切关注这些政策变化至关重要。

凉拌土豆片食谱分享，炎炎夏日开胃解暑必备美食。

国内年销量50万份 泰国诗琳通公主60岁寿宴菜品2016年芭莎明星慈善夜晚宴菜品入选国际慢食协会中国美味方舟产品TOP10到底是什么样的香肠竟然有这么大的魅力？ 这个爆款香肠就是大名鼎鼎眉州东坡酒楼的镇店之宝：眉州东坡川味香肠 ...

美国最大的Medicare Advantage，也就是优势医疗保险供应商之一，宣布将在全美109个县停掉他们的Medicare Advantage PPO计划，影响人数高达18万！

Medicare计划变动通知

USPS宣布邮政监管委员会批准了一项措施，以减缓某些长途包裹的投递速度。影响小型卖家的最大变化是关于新的USPS属于新的First Class Package服务标准，已于5月1日生效！

很多人到了65岁还在继续工作，这时常常会遇到一个现实问题： 💭 “我已经有公司保险了，还需要申请Medicare（红蓝卡）吗？”

在美国，供一个大学生读书是一笔巨大的家庭投资。 随着 2026 报税季的到来，很多家长和在职进修的朋友都会收到学校寄来的一张 1098-T 表格。千万别把它当成普通的账单随手一扔——这张表里可能藏着高达 $2,500 的税收红利！

嘿，你2025年买车了吗？ 如果你还在观望，或者正准备下手，这篇“省钱秘籍”一定要看！美国国税局（IRS）悄悄放了个大招：车贷利息可以抵税了！

🍂天气转凉，不少人开始重拾运动计划。前阵子帮家里长辈整理医保数据时，意外发现他们的医疗保险里居然附带“健身房会员”这个福利——真的完全没想到！原来，一些长者医疗保险计划（Medicare 的部分方案）会和健身中心合作，让参保人可以免费或低价去健身房运动。这些项目通常还会提供在线课程、团体运动课...

本杰明·富兰克林曾留下过一句流传百年的名言：“在这个世界上，只有死亡和征税是确定无疑的。” 对于许多奋斗一生、积累了丰厚家产的家庭来说，当这两件事交织在一起时，往往意味着高达40%的遗产税（Estate Tax）损耗。 如何在这份“确定性”面前，为家族筑起合法的防御墙？我们今天来分享美...

你可能听过 MBTI，也可能只把它当成聊天时的破冰工具： 「我是 I 还是 E？」 「我们合不合？」 但如果你真正理解 MBTI，会发现它的内核从来不是贴标签，而是解释一个人是如何做决定的。而这些决策习惯，正好会直接反映在理财选择上，尤其是在「年金」这种需要长期承诺的工具里。

不少朋友在规划退休时，都会遇到一个让人纠结的“时间差”：一方面想尽早把钱转进 Roth IRA，好锁定未来的永久免税；另一方面，却被 RMD（强制提领）的规则卡住了节奏。 其实我们不妨换个思路，看看如何通过年金这类工具进行前置布局，巧妙地平衡当下的税负与未来的收益。

最近，美国富豪圈掀起了一股声势浩大的“迁徙潮”。 亚马逊创始人贝佐斯（Jeff Bezos）搬到了佛罗里达，星巴克荣誉董事长霍华德（Howard Schultz）离开了西雅图，甚至连 Meta 的扎克伯格和 Google 的创始人们也纷纷调整了他们的居住版图。 这真的只是为了阳光和沙滩...

很多家庭、很多企业的运转，表面看风平浪静，背后其实全靠一个人在“人肉支撑”。 这个人一旦突然离开，带来的往往不是“一个人的悲剧”，而是一连串的、系统性的风险。

很多人会觉得说，信托是有钱人才考虑的，跟我们普通家庭没什么关系~ 但在参加完一次讲座后，彻底改变了我的看法 原来——在美生活，信托不是选配，而是标配！

很多人都有这样的想法： “现在信息这么发达，Medicare自己上网查一查、点一点就能选好，干嘛还要找人帮忙？” 但现实是—— Medicare看似简单，实则处处是“隐形坑”。 只要一个地方选错，不仅影响就医体验，更可能让你一年多花几千美元。

在现在的保险市场环境下，很多家庭都会发现：保费变高了、选择变少了，甚至有些保险变得不容易买。 但其实，越是在这样的市场情况下，保险规划就越需要策略。对于中等到中高收入的家庭来说，与其分散购买，不如创建一套集成式保障架构（Bundle Strategy），同时兼顾保障完整性与保费效率。

在经营企业时，固定支出中的“保险费”往往是一笔不小的开支。很多企业主知道“打包（Bundle）”能省钱，但却不知道打包其实有两种完全不同的逻辑……

很多人都知道投资有一个最基本的原则： 「低买高卖。」 可真正到了市场里，事情却往往不是这样。