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多一些害怕，多一些尝试。脱离舒适圈，我这么一起跟他练习。

就如《卡路里》歌中唱的那样："不如跟着节奏没在怕的，努努力！别让卡路里卡住你，不达目的不放弃。" 来看看这些热门的免费在线健身视频，燃烧你的卡路里！

发际线高、落发、掉发、秃头、额头高、

上周日（8/7），咕噜邀请了8位小伙伴体验了一把手工咖啡的Cupping之旅，小伙伴们都欲罢不能；由于小伙伴们呼声太高，咕噜决定近期再举办一次invitation only的咖啡品茗之旅～～～

今天的LA天气不错，虽然依旧必须套上毛外套才能出门，但却是个艳阳高照的周末呀！难得有暖呼烘烘的阳光，还能睡到自然醒后躺在床上滑手机，这样的周六，最适合出门来场早午餐or下午茶约会了 丁先生找到了一家名叫 Abricott 位于Pasadena 的泰式(法式)复古餐厅...

看完Guruin的活动介绍，上个周末特地跑去Pasadena参加Bricks LA 2016，这个号称南加州首屈一指的乐高积木展览。乐高爱好者果然是不分年龄的，里面的小孩超级多，没想到像我这样专门跑来玩的叔叔和阿姨居然更多。展出的作品风格也是十分多样，有些作品是耗时耗力的大工程，有些作品是充满...

暗黑料理界小编成为特级厨师之路身为留学生一定能感同身受的辛酸血泪史！！ 遥想10年前暑假，小编只身一人背着20包泡面开始美国求学之路，特别想家的小编20包泡面在前两个月内就消磨殆尽（遮脸）在弹尽粮绝的状况下，小编只好硬着头皮开始学煮菜。然后…就是一系列的暗黑料理学习之路，小编曾经吃了两个...

今年是咕噜组织海钓活动的第四个年头了 11 月 3 号，我们举办了第三届钓鱼大赛又是不出预料的成功--日出时抵达 Santa Barbara 码头▼ 天气晴好，我们出发的时候，海面平静得像湖面▼ 上届钓鱼王发梦王（2017/4/1 首次参加活动）和南加州最疯钓鱼的...

加州素来是民主党铁仓选举中61%对33%, 希拉里占压倒性优势然而并没有什么卵用川普在其他州的表现实在太耀眼, 顺利登基 洛杉矶和旧金山都出现了反川普游行在加州人民陷入绝望悲伤之际一个叫 "Yes California" 的组织站了出来:我们才不要被你 Make Great Again我们是...

妈妈们千万不要小看生日趴，对一个孩子来说，生日趴可能是帮他/她创建自我认同感的一个很重要的方式。让他/她在生日的当天觉得自己是个受全场瞩目的王子/公主将会是你送给孩子的最好的生日礼物。那么让我们来看看我们应该怎样开始计划这样一个重要的聚会。第一步：跟孩子一起选一个主题很多妈妈会觉得开生日趴还需...

持中国护照在这些地方购物不但没有歧视，还有特殊福利！

圣诞节新年放假和朋友家人聚在一起最大的爱好就是胡吃海塞 过完节给自己的New Year's Resolution就是：减肥！！！但瘦身的方法千千万大部分人的秘籍就是计算每日摄取食物的卡路里 当年编编（暂时）减肥成功都因为除了在家跟着手机 app 运动以外每一餐吃饭前都会记录食物的卡...

小编刚才接到闺蜜电话，说她躺在浴缸里看新闻，差点没吓到溺死。什么新闻这么可怕啊？了解了一下，原来是某华人媒体发布的『加州新规:限定每日用水额度,违者重罚1万美元!澡都不敢洗了』。新闻里是这样写的：新规用水要求：2025年以前，每人每天用水不能超过55加仑；2030年，这个标准将下降到50加仑。...

赋予咖啡不朽的灵魂，让人品味出了每一杯咖啡的喜悦与哀愁

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第二季，我们要颠覆「干货」，让传统变潮流！明星主厨 Grace 发挥创意，把我们印象中「老一辈才用」、华人传统的南北...

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。今年明星主厨 Grace 携手 Kikkoman 萬字®，教大家用台式的方法来煮台味汤年糕，材料简单，但也很有它的特色。一碗热腾...

Hello 各位小伙伴们欢迎来到小象知识大讲堂，前几期我们具体介绍了，汽车保险，租房保险，房屋保险等等险种。从这一期我们开始着重讲解美国健康保险的基础知识。

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

一个"高大上","醉纸迷金","遍地土豪"的地方！

（本文内容由德美利证券提供）阅读要点国会对新的刺激方案的投票可能占据头条新闻债券收益率上升令科技股承压，但周期性股票有所上扬鲍威尔将在3 月美联储会议中评估通胀状况在冰冷的二月之后，随之而来的是三月春天的气息以及刺激方案的浮出水面。进入新的月份，焦点再次转向国会山，国会将有望在棒球大联盟常规赛...

Square Mixx 主打韩国料理，但是其中也混合了其他亚洲风味，如日式寿司、中式面条及泰式炒粉等。值得一提的是，加盟的店铺中不乏一些在韩国受欢迎的连锁品牌，包括以韩国家常料理“安东炖鸡”为启发的汤锅料理“一道氏炖鸡”，源自1986年的有名炸猪排连锁 BROWNDONKATSU，在首尔十分火...

有时候寄东西明明不太重，但是价格高的吓死人。这就是包裹被按照体积重收费了。

这篇为大家盘点近期的美妆断货王，有喜欢的一定要紧紧盯好，有货就赶快下手！