对于许多国际学生来说，申请研究生或博士项目时准备文书（如个人陈述）和推荐信常常是一大挑战。特别是当你还要兼顾工作和其他责任时，处理这些申请材料无疑会增加不少压力。推荐信尤为棘手，因为找到合适的推荐人既需要时间，又需要精力。推荐人通常是那些对你的学术或工作背景有深入了解的人，如教授、导师或上司，...

本文由Monroe门罗大学在读学生R同学投稿。本人非STEM本科毕业后，OPT期间，H1B都没抽到就被公司裁了。鼓起勇气向交往3年的男友（有身份）询问结婚被婉拒，耗完了90天的失业期，也没有找到新的工作。不甘心回国的我，自己搜索别的留美方式。最开始是打算自己再申请一个研究生，但是眼看90天失业...

选择CPT学校时，学费是学生们关注最重要因素之一。为了帮助学生更好地了解各个学校的学费情况，我们整理了一个详细的学费排名表格。这个表格列出了11所提供CPT项目的重点学校，让学生们可以更直观地比较不同学校的费用，从而做出更合理的选择。

本篇文章根据同学分享口述所整理～ 同学，你在用CPT工作么？那你要小心了！

本CTA按钮实战指南，教你如何有效吸引和引导用户。

前两天，美国移民局官宣 2025 年没有 H1B 海底捞了，2026财年名额已满，不少留学生纷纷转战Day 1 CPT。这篇文章将从实战角度出发，深入拆解 Day 1 CPT 的核心问题，帮助你选好靠谱的Day 1 CPT项目，在留美的道路上走得更稳。

本文由Monroe College在读学生小Y学生投稿，略有删改。先来简单介绍一下我的背景，本人文科master毕业生，用完一年opt之后抽签无果，果断选择用CPT的方式来维持在美边上学边工作的合法身份。当时是找到野火教育帮忙咨询择校及申请，最终定下了纽约门罗大学的MBA项目。选择就读这个专业...

本篇整理出洛杉矶周边10条瀑布Hiking路线，让你一边运动健行，终点还有消暑瀑布可欣赏，有些你甚至还可以直接玩水清凉一夏喔！

之前超火美国超市系列因告一段落而停摆结果我发现，粉丝数量掉了不少让我好桑心小鲁妹特此决定重出江湖来补粉，冲个人气这次要和大家聊聊美国超市卖场的零食点心 以个人口味 + 相关华人社区的人气讨论推荐为大家精选出美国主要超市卖场的点心产品（我同时研究了一些外国论坛的主妇讨论，发现老美的口味跟我们差...

冰箱空间是有限的，学会如何科学收纳食材才是重中之重，快来跟着日系收纳控学习冰箱收纳大法吧～

学习一下如何正确 Get 英文吵架技能

夏威夷Oahu的3-5-7天旅游攻略最终弹！本篇与你分享Oahu的【美食与住宿】。

来南加旅游，大家去了洛杉矶，接下来就是去美国跟墨西哥边境上的重镇圣地亚哥。 由于圣地亚哥的独特地理位置，她除了是海军基地，也是度假胜地。也许很多人都不知道圣地亚哥其实是加州的第一座城市。没错，她比旧金山和洛杉矶还要悠久。 今天我要介绍的不是她的阳光，也不是她的海滩，更不是她的高大上。而是，介绍...

盘点洛杉矶的平价小吃们，这种CP值极高的食物，可以让你饱腹，还可能带着某种来自记忆深处的回忆与情怀。物有所值就是它们的衡量标准。

你知道西雅图人最爱的是什么吗？那就是生蚝还有Happy Hour，这边推荐几间西雅图最棒的生蚝吧，趁着Happy Hour时段，去大快朵颐一番吧！

棕榈泉(Palm Springs)这座加州的沙漠城市像是一片魅力四射的沙漠绿洲。游客大多奔着这里的天然温泉度假酒店和国内著名的大型奥特莱斯购物中心前来，但还有许多像是现代建筑、自然风景和各式博物馆等值得一看的景点。

这是一篇可以反复拿出来使用的攻略，每次去Weho都有不同的主题定位，就可以感受它不一样的风貌。可以是一次文艺之旅，也可以是一次血拼之旅，更可以是一次放纵之旅。只要排列组合做的好，你会得到各种各样的方式在Weho度过美妙的一天。

我们可以抱怨LA一到晚上10点后几乎没地方让你逛街，但不可以抱怨吃不到宵夜！因为这里有大批华人馆子、韩式夜宵和各种小酒馆；唯一不满的是，宵夜若吃太多，腰间肉估计就无法和你 Say Goodbye了！之前已经为大家整理过中式宵夜，这篇要一网打尽的是日韩类宵夜！洛杉矶中式宵夜总整理传送门 ...

洛杉矶处处是宝藏.这里有种特别的生(食)物(材), 叫 California Spiny Lobster 👇 近几年在超市很少看到, 因为美国人都吃不起这个龙虾了(便宜的波龙才是美国人的好朋友).据说现在都卖去中国了 - 批发价, $33/磅 (#$%^&*!)10月1日到明年3月2...

能笑起来露出一口大白牙的人仿佛都天生自带“美好滤镜”牙齿不白，用什么色号口红都拯救不了 可一到上班时间就会困的我免不了咖啡和浓茶然而去牙医诊所做牙齿美白怎么说都要几百难道那一口神仙姐姐披纱一般洁白的牙齿真的与我无缘了？ 还好最近发现了个白牙神器Amazon上就有卖的AuraGlow...

哎......一说到这个话题编编就一肚子火以前上学的时候每次回国都要带一箱子的卫生棉回来不是说美国没有只是太厚太硬或用着不习惯 对于睡觉不老实的妹子来说最害怕的就是长度不够而对于每次血流成河的妹子来说太厚的卫生棉会让夏天更加难熬每到这个时候编编只有一个信念 在美国如果想找到最适合亚...

圣诞节到啦，有很多幸运的朋友都有一周到两周的假期（虽然我没有，哭。。），这个时候很多地方都很冷了，我会推荐大家去夏威夷的Maui岛玩！Maui的圣诞假期会很特别，你可以跟家人一起点亮Lahaina’s Banyan Tree树灯，祈祷新年愿望，参加各种充满夏威夷风情的传统演出，享受夏威夷的圣诞...

Coco Chanel 曾说过，「不喷香水的女人，是没有未来的」。

生活在纽约，无聊了怎么办？去吃！要吃就要大口喝酒大口吃肉。