来看看在IG上有百万粉丝追踪的健身女神和她们分享的各种健身、运动和饮食习惯，是不是让你有股想要练出好身材的冲动？

本篇为即将来美旅游的小伙伴们整理出行李打包清单，告诉你哪些一定要带、哪些可以不带，照着做就无须担心漏带东西啰！

一说到洛杉矶地区最棒的日本料理那肯定是首选Torrance，毕竟是日本人的聚集地嘛。但是我们橙县虽然不美，但我们想得美啊。要找出一碗不输洛杉矶的拉面也并非什么多难的事情。居酒屋烧鸟啊，相扑火锅，寿喜烧啊都是聚会插科打诨不错的菜。唯独在日本拉面总是会给人一种孤独，“夜深了，我给你下碗面吃吧”的温...

爱情也需要保鲜，需要谈情说爱来地久天长。 2月14日，情人节。就来点「不一样」的吧—去外头住一晚重新认识你的另一半，找回让你怦然心动的时刻。

后疫情时代来去夏威夷放风！与你分享欧胡岛带娃可以怎么玩～

复古风强势回归，衣柜里如果没有几件old school衬衫或碎花小洋装，别说你是时尚达人！这里为你整理好十间洛杉矶收藏最丰富、最有特色的vintage shop，一起来瞧瞧!

和DTLA (Downtown LA), WeHo (West Hollywood) 一样，北好莱坞也有一个装逼的名字，叫 NoHo。 如果把好莱坞比喻成艺术的高峰，那么 NoHo 则是艺术开始的地方。 在 NoHo Arts District 艺术社区，比起其他区域的嬉皮、时尚、...

说到世界上最多元丰富的迪士尼乐园，就是位于美国东岸佛罗里达的迪士尼世界 Disney World 莫属了。这是世界上最大的迪士尼度假区，在创办人华特迪士尼过世后一年开始建造，并于 1971年10月1日开幕。其中这座 Magic Kingdom 神奇王国主题是世界上最具魔力的国度，世界上其他地区...

从刚出美国机场的那一刹那，看着接头飞驰而过的豪车。是不是想要马上拥有一辆呢？然后在拥有爱车的同时， 大家一定要记得在美国买车绝大部分的州强制要求在买车的同时购买汽车保险。相信很多人跟小象一样，买车险的时候也是一头雾水，看着各种额度数字还有专业词汇一脸懵逼，今天决定连续为大家科普一下美国保险的基...

Studio City 被称为「San Fernando Valley 的比佛利山庄」，它的起源可以追溯到上世纪20年代，当时几家电影制片厂扎堆在这片区域，最著名的要数 Mack Sennett 建造的 CBS Studios。如今，它已经成为了 San Fernando Valley 最时尚...

无非求碗热汤之韩式热汤

本篇整理出关于延长保修的大小事科普，从什么是延长保修？哪些商品值得买延长保修？哪些情况可买？以及其他能取代延长保修的方式，助你日后购物时不再左右都不是为难了自己！

有的时候图书馆令人着迷的不只是丰富的藏书，还有建筑本身的美感。

移民局今日颁布新法规，会给特定工作签证和职业移民申请者带来利好，法规将于2017/1/17生效。

这是『熊猫探店系列』的第十六篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️...

又到了每年“趴趴趴”梯不断的 Holiday Season，无论是结婚庆典，尾牙年会还是每年最火的 White Elephant Party，都需要在一个气氛完美的餐厅里进行。还在头疼不知何去何从，找不到地方为自己/公司办派对🎉，不用担心现在问题解决了，往下看即可。P.S. 想要办年会办派对🎉...

献上在洛杉矶过母亲节的42计 featuring 咕噜超强攻略，绝对会有那么一计能让妈妈开开心心！

对本次穿越活动最后的总结

每年春夏秋最受欢迎的户外活动之一，露营绝对会上榜！相较于健行、划船、钓鱼等运动，露营可以更深入大自然，可以感受清晨的第一束阳光以及夜晚的营火，半夜还可以听着虫鸣流水声入眠。 不过如果你是露营小白，一开始一定会担心装备准备得不够完善，毕竟来到户外，急需的物品没有这么好购买。不用担心，本篇由...

湾区的夏天没有骄阳的暴晒，只有凉风习习和怡然自得的心情。这时候还有什么比在湾区的夏日来场露天音乐会还美妙的事了！充满嬉皮艺术情怀的三藩当然少不了户外现场演奏，而且大部分都是免费的。据悉，湾区每年夏天举办的免费露天音乐表演高达四百多场。音乐，微风，与湾区著名的夏日凉雾一切俱备，就差你和热爱音乐的...

自从抹茶这种口味出现在我的世界后，只要能翻它的牌子我都不会错过。入口微苦，而后甘甜。不夸张地说，人生中第一口抹茶的味道，我还记得。 只要带有抹茶的甜品几乎都会成为网红甜品。今天就来和大家盘点一下洛杉矶那些值得推荐的抹茶甜品店。此篇攻略将分为3个系列- 1. 抹茶主题综合篇； 2. 抹茶饮...

对大多数华人来说，最早接触到 Cajun Food 这个词，可能是 KFC 那风靡一时的新奥尔良烤翅。那种甜辣结合，气味鲜香，表层富有光泽的烤鸡翅，通常都是某次取得好成绩之后才有的奖励。 不过你可别把那当做是真正的美国南方美食，毕竟 KFC 挺进亚洲的时候，在口味上做了大幅修改，真正被大多数...

Zion National Park 的景色毫无疑问是独一无二的。它谷壁陡峭，挺拔耸立的山峰被清澈的河流分成两侧，在阳光的照射下，你会看到谷壁的岩石泛红，特别是夕阳和日落的时候，整个峡谷像是火焰般生气勃勃。这五彩缤纷的峡谷再加上绿树葱笼的点缀，给人一个色彩反差的魅力。 这天我们要体验 Zion...

阳光照耀下的纽约州，翠绿的山丘、葱郁的森林、野花遍地盛开，绚烂如梵高笔下的原野，行走其中，与艺术邂逅，是怎样的一场惊喜的感动，这里就是全球知名大型雕塑公园，Storm King Art Center，位于纽约曼哈顿北边90分钟车程之遥，是纽约近郊小旅行的首选之地！