面对全球经济和公共卫生的挑战，美国国土安全部（DHS）宣布重要政策更新，将某些就业授权文档（EAD）的自动延期期限从180天延长至540天。对于正在或即将利用OPT（Optional Practical Training）在美国工作的中国留学生，了解这一变化尤为重要。

餐馆经营者，你是否真正了解你的业务所需的保险类型？在这篇攻略中，我们将探讨餐馆保险的重要性，以及如何选择适合你的餐厅的最佳保险计划。无论你经营的是小型咖啡馆、高档餐厅还是食品卡车，了解保险的不同类型和覆盖范围是确保你的业务在不可预测的情况下受到保护的关键。我们将介绍责任保险、财产保险、雇主责任...

快递有问题该怎么办？USPS最全联系攻略以备不时之需哦！

德州 Day 1 CPT 学校怎么选？本文整理奥斯汀、达拉斯等地区热门院校的项目差异、学费水平、授课方式与 CPT 政策，全面分析Westcliff、CTX、TXWU、IWU、DBU等学校的优缺点，帮助在美留学生找到最适合的CPT项目。

2023H1B抽签季越来越近，你准备好了吗？今天给大家盘一盘最热门的4个H1B相关问题。文章末尾有惊喜哦！1.抽中H1B，但OPT到期了，能工作吗？如果你的OPT在4月1日到10月1日之间过期，且你抽中了H1B，就会使用“Cap-Gap”，简单解释一下就是，只要你的H1B申请在你OPT结束前寄...

2023的H1B抽签概率是前所未有的惨烈，超78万人参与抽签，但中签的名额确偏偏只有那么几万个。对不被H1B工作签偏爱的大多数来说，如果想要继续留美工作，选择CPT学校继续读书以延续在美合法工作身份，似乎成为了大多数留学生不得不考虑的一个选择。关于如何选择CPT学校的文章，已经有太多朋友们讨论...

前两天，美国移民局官宣 2025 年没有 H1B 海底捞了，2026财年名额已满，不少留学生纷纷转战Day 1 CPT。这篇文章将从实战角度出发，深入拆解 Day 1 CPT 的核心问题，帮助你选好靠谱的Day 1 CPT项目，在留美的道路上走得更稳。

德州STEM背景学生在选择Day 1 CPT学校时，如何兼顾专业匹配、OPT使用空间与现实工作节奏？本文从身份规划与学校项目差异出发，解析德州本地STEM Day 1 CPT项目的主要选择方向，帮助在职学生做出更稳妥的决策。

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华盛顿 DC 核心区 Day 1 CPT 学校推荐：海湾大西洋大学（BAU），市中心白宫旁边，通勤便利，非盈利性质院校，提供热门STEM专业，DMV地区学生留美工作学习优选。

2026 留美求职身份攻略：Day 1 CPT 实操全解（以西崖大学为例），详解 F1 留美合法工作路径、CPT 与 OPT 衔接规则、申请全流程及合规避坑要点，帮留学生解决 H1B 未中、OPT 到期困境，规避全职 CPT 超时风险。

逛完一圈Mitsuwa, 整个胃跟心灵都被填满了。一起来看看在日本超市Mitsuwa内到底卖着什么宝，让大家去了再去。

在美国生孩子你一定要知道的一些事。

美国50个州、各有各的美，来看看有哪些一生中一定要去的景点，快放进你的bucket list里！

Denali, Aspen, Upper Peninsula, Vermont, Columbia River Gorge, High Sierra, Blue Ridge Parkway, Grand Teton, Catskill Mountain, Bar Harbor ....这里的秋...

冰箱空间是有限的，学会如何科学收纳食材才是重中之重，快来跟着日系收纳控学习冰箱收纳大法吧～

36小时带你玩遍 Chino Hills 这座温馨又惬意的城市。

头发分叉、枯燥、脱发等问题困扰着绝大部分人尤其是常常染发、烫发的朋友们头发尤其脆弱不健康这时候就一定要选择对的头发洗护产品日系洗发水一直口碑人气居高不下原因是不少产品都没有不需要的添加剂比如说会引起毛孔堵塞、脱发的硅再者，日系洗发水的价钱都算亲民性价比整体很高不少还以高颜值和香喷喷的味道让人忍...

在美国有个节日，虽然没有额外的假期，却依旧能让人们欢呼雀跃，那就是 Tax Holiday。然而，与 Labor Day 等国定假日不同，每个州是否有举办，免税时间、免税商品范围以及单件商品的金额上限都各异。为了方便大家快速了解自己所在州的情况，这篇攻略整理了各州的免税规定。

棕榈泉(Palm Springs)这座加州的沙漠城市像是一片魅力四射的沙漠绿洲。游客大多奔着这里的天然温泉度假酒店和国内著名的大型奥特莱斯购物中心前来，但还有许多像是现代建筑、自然风景和各式博物馆等值得一看的景点。

“牙痛不是病，痛起来要人命”，别再把牙齿只当成咀嚼食物的工具，他们可是你一生中最重要的伙伴。不论中西医都认为，照顾好你的牙齿、口腔，也就是在照顾你的全身健康。刷牙是我们每天都必须认真做的一件事，一起来看看美国有哪些值得一试的牙膏品牌，针对自己的喜好和需求做最适合你的选择。

Subscription Box逐渐成为电商新趋势，只要每个月支付一定的费用，你就能收到根据你的喜好所设计的礼物包，可以订购的东西从化妆品、服饰、生活用品到吃的、喝的应有尽有，就来看看哪些是超热门的Subscription Box，总有一个box会勾起你的兴趣吧？

本篇为有意在美置产的朋友整理出在美国买到房子后，每月/每年所需支付的后续养房费用，购买房子前，千万别忘了将这些养房成本也考量进去，并评估自己的能力喔。

是不是随时都想听音乐，不管在哪里都想要有点音乐在背景。小妹也是！读书，工作，开车，洗澡，运动，除了睡觉好像都希望能有一点音乐的陪伴。尤其是疫情期间，更是少不了音乐的陪伴。 有了免费音乐串流 App，让喜欢的音乐随身听～