不敢说整个美国，但我至少是全社区最能睡觉的少女了。特别能睡觉这点，室友也一度说这是我的隐藏技能（什么鬼，那睡到考试迟到算什么？），甚至曾有位常年失眠的朋友在某个早上打电话跟我讨论睡觉经验。其实我想说的是，什么失眠什么精神衰弱什么压力大，你们只是需要一套让人醉生梦死的被子啊。💤 不易显旧的新疆优...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

即使因为CPT被RFE了，同学们也不用太担心，请及时联系移民律师，商讨应对的策略。很多律师对处理H1B申请中因为CPT被RFE的情况都很有经验，他们会协助同学们从申请CPT的出发点、申请过程以及使用CPT的具体过程来陈述CPT的意图和合理性（To demonstrate the benefic...

买过房的人都知道【房产经纪人】选的好不好，直接决定了能否买到心仪房产，以及花钱多与少等核心问题。 Shutterstock.com房产经纪人找的好，买房过程中很有可能像开挂了一样，过五关斩六将最终抢到心仪的房子。房产经纪人选的不好，在房市情况判断、看房选房、购...

常常旅游的大家，想必在旅途中都会遇到一些大大小小的问题，今天周游各国的小景弟要来介绍一些实用的旅游小法宝，来教大家对付各种旅游中发生的状况，帮助你的旅程更便利，有这些就够走遍天下啦！超强的速干梳这个产品是小景弟一个女生好朋友推荐的，她说长发女孩最困扰的问题，绝对是吹头发需要很长的时间、然后又掉...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。感恩节少不了火鸡应景，但硕大的家伙连找个适当容器来腌制盛放冰藏都很难，烤制过程繁琐又要兼顾熟度色泽香气，对许多家庭来说可是大难题...

而我在对Day-1 CPT学校进行调研的时候，还发现有这样一类学校，本身就是有着一定历史积淀的名校，师资和课程很有竞争力，在其所在的地区有着不错的声誉并且获得了主流机构的认可。而且与此同时，这些学校也开设了支持Day-1 CPT的Professional Program，目的是为了能真切地让学...

今天是里约奥运会开幕仪式，虽然之前吐槽这次举办奥运问题多多，但未来两周里依旧会有许多精彩的比赛。然而，奥运比赛实在是太多了。为了方便大家观看，本人根据个人偏好，整理了在未来一周内一些相对比较值得关注的比赛。注：所有时间皆为北美太平洋时间8月6日5：30 男子公路车决赛6：15 射箭男子团体16...

转减间，2022年即将结束。疫情从两年前的大爆发如今终于走到趋缓解封，国际上俄乌战争爆发、英女王逝世等，你印象最深刻的是什么？本篇带你一同回顾2022年的重大要闻与精彩瞬间，看看过去这一年来那些牵动人心的那些人和事。☑️ 俄乌开战，撼动全球政经局势 俄罗斯总统普京于2月24日动员俄军入侵...

咕噜先前进行了 BEZALEL Futura X 15W 快充充电板的众测活动，目前已经收集到多名幸运用户的反馈啰！就让我们一起来看看亲身体验过的用户们都说什么

大多数女孩似乎都会经历一段蜕变的时期，很多人都说女大18变，不是不无道理。怎么保养怎么减肥怎么变美，永远都是女孩之间的热门话题~ 这篇"防晒黑科技，美体新主张"绝对能满足你！

国内年销量50万份 泰国诗琳通公主60岁寿宴菜品2016年芭莎明星慈善夜晚宴菜品入选国际慢食协会中国美味方舟产品TOP10到底是什么样的香肠竟然有这么大的魅力？ 这个爆款香肠就是大名鼎鼎眉州东坡酒楼的镇店之宝：眉州东坡川味香肠 ...

🍂天气转凉，不少人开始重拾运动计划。前阵子帮家里长辈整理医保数据时，意外发现他们的医疗保险里居然附带“健身房会员”这个福利——真的完全没想到！原来，一些长者医疗保险计划（Medicare 的部分方案）会和健身中心合作，让参保人可以免费或低价去健身房运动。这些项目通常还会提供在线课程、团体运动课...

这是『熊猫探店系列』的第二十二篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠...

觉得平日里工作忙碌、生活步调太快吗？不如去spa会馆放松一下，好好充个电！

即使是圣诞节，也不代表你必须在家做饭呀。不用担心有我在，圣诞节平安夜，临时抱佛脚吃什么get！

一年只有2次的官网大促，还等什么？

夏天快要到来了，这两三个月的假期可不能就这样白白浪费了，快来给孩子找一个有意义的夏令营吧！

大家好， 今天收到了OPT的EAD card，非常开心。和大家分享一下疫情期间OPT申请攻略和照片心得。 OPT申请流程与步骤 每个学校对于OPT申请有各自的申请流程与文档表格，但大致有以下几个步骤，具体请参考学校国际学生办公室的官方规定。

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 偌大的纽约，从南到北，从西到东的画风都在不停变换着。移步换景，时常走几步，就有拍照来一幅大片的欲望。然而不是每个人都有着模特般的身材或男神女神的气场，能镇得住照片中的背景。这时就得感谢自拍这一伟大的发明啦，带上自拍杆和广角镜，一起用selfie征服纽约吧。【“我在纽约”】The New Mu...

最美丽的自然风景，在那阿拉斯加最专业的行程策划，在咕噜美国通咕噜访谈20位去过阿拉斯加的旅者排列组合出最好的时间、行程与路线6/30前订购可享咕噜独家早鸟优惠「立减 $150/人」美景省钱拥有，心动不如马上行动！ 立即报名・6/30前报名立享$150/人折扣 【行程策划】平...

西雅图音乐活动百花齐放，不妨趁着空闲时间，出外聆听这些免费的露天演唱会。