并不是光喝水加上节食就可以排毒，那样只会产生低血糖，肌肉酸痛，乏力，头晕，嗜睡等反作用。真正的排毒不是在饮食里减少什么，而是新增全天然的营养剂。多吃吃以下几种排毒食品，让你多吃也不怕变胖。1. 姜肾脏是血液的天然过滤器，帮助身体排毒。生姜则可以帮助身体消化掉多余的废品。生姜本身的姜辣素可以张着...

周末里，美国人真的很爱逛Farmers’ Market，但其实就像是中国的菜市场。可是这里的 “菜市场可不太一样”，这里不仅可以购买到最新鲜的水果蔬菜，还能吃到各国的美味小吃。洛杉矶的Farmers’ Market非常有名，周围的各种有名餐厅都会来这些地方来购买食材。借着周末，来逛逛洛杉矶最为...

本篇带大家一同快速回顾一下2016年美国所发生的那些让你感到开心、难过、惊吓、好棒、好惋惜或直呼怎么可能的事，快来看看你还记得哪些吧！

天气忽冷忽热，早晚午间温差极大的LA，总是让人忍不住想要来上一完温暖的粥糜。而粥到了洛杉矶就不再是从前单一的概念了，因为来自世界各地的特色粥品会让你惊呼，原来粥的种类这么多元。

败家党必备！时尚专业四级必备高频词汇及考点精炼，本次专攻按照造型命名的包，让你不再this bag that bag的叫，叫得出正名才显得贵气满分～

美国商务部宣布会从周日 9 月 20 日开始禁止美国和微信之间的商业交易。Apple 和 Google 的 App Store 必须要让微信下架。对此，我们出了一篇微信在美国用不了的可能性分析及最具可操作性的对策。虽然我们认为可以用文中的方法解决问题，但是对于特别谨慎的人，可能还是希望多一层保...

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第二季，我们要颠覆「干货」，让传统变潮流！明星主厨 Grace 发挥创意，把我们印象中「老一辈才用」、华人传统的南北...

累了一天之后想起还要卸妆洗脸就觉得生无可恋 但如果想要好皮肤洗脸是非常重要的一个步骤尤其是对于平时爱化妆的你一定要认真卸妆仔细洗脸才能防止毛孔堵塞、避免长痘懒癌星人我曾经也很抗拒洗脸直到我发现了这个能让洗脸变得无比幸福的小物：洗面奶起泡器！ | 洗脸时泡泡多更好？|如果洗面奶还没有起泡就洗...

COVID-19 新冠病毒疫情于 2020 年三月左右在美国爆发，雪场在三月中临时宣布提早结束 2019-2020 的雪季。今年 2020-2021 的雪季则是在疫情之下的第一个雪季，由于加州在冬天宣布进入局部的居家防疫状态，太浩湖加州这区不能开放以休闲娱乐的酒店，也不能开放户外用餐，因此今年...

疫情都持续两年了，再不吃点好了，味蕾都快倒退回儿童时期的水平了，但是因为有孩子，又不敢躺平到处吃，所以这两年基叔没少去可以户外就餐的餐厅。不敢私藏，趁春暖花开在即，赶快拿出来和大家分享。另外请原谅我这两年没有太多动力探索新的餐厅，这里面很多都是开了有些日子的了。拉面拉面可能是最不适合打包的食物...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

开会的时候最头疼的其实不是漫长的会议时间而是到会议结束却什么都没GET电脑上零散的笔记漏掉了很多重要消息回到自己座位后心里os：我是谁我刚才在干嘛？？ 有时候有歪国同事远程参与会议嘈杂的背景音加上充满浓厚口音的英文根本听不清他说什么啊可是还要强颜欢笑假装听懂了的样子 我演技这么好为什么不直...

饭可以不吃，但梳妆台不能不美！

俗话说，"烹三鲜，调五味香"。从中咱们可以得出，调料在一日三餐中的重要地位。想要烹饪出色、香、味俱全的佳肴，没有好的调料怎可行。如果你只喜欢吃开水煮白菜，那就直接跳过~ 味可是菜肴的灵魂所在，调料的优劣直接关系到菜肴的质量。此篇就带给你来自"极美滋"的调味料，让你吃着放心，分秒间变身大厨~

就像人的身体需要定期体检一样，我们的住房也应该得到定期的检查和维护。不光是自己的住房，如果你有买卖房屋的打算，也应该提前进行一次房屋检查。

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啊，周末又要到了！无法出门的周末该怎么度过呢？不要着急！其实宅在家里也能过的多姿多彩哦~因为活动主办方们都很贴心地把各种各样有趣的活动移到了网上，既让大家有趣，又能保持「社交距离」的原则！无聊的时候最想和漂亮的小姐姐聊天了，去和迪士尼公主打视频电话吧；宅在家里也想过酒瘾？来威士忌品鉴会啊，主办...

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初来乍到时难免都有不习惯的时候许多中美生活习惯和规矩都大有不同不习惯的我们一开始难免会丈二金刚摸不着头脑 以下这些刚来美国最不能习惯的事有几件是你也中枪的呢？牛排都是血，怎么吃啊？美国人喜欢吃 Medium Rare 三分熟的牛排，在我们看来可能是血淋淋还没煮熟，但这样的牛排才刚刚好鲜嫩...

在美国，不管是 USPS，FedEx 还是 UPS，使用他们的服务寄包裹的流程都是一样的。

这个周末就带小宝贝来Coney Island玩吧!

LET IT GO~ LET IT GO~ 冬天要到了，那也说明赏雪的季节也要到了！这个时候不管是孩子还是老人，都是个极为兴奋的季节。那我们是不是要武装好，才能有个完美的赏雪体验？！下面为大家介绍冬季赏雪必备的穿搭装备。

喝茶虽然在纽约不是件大事，但对于在这空虚寂寞觉得冷的朋友，一间好的茶店的意义却格外深远，除了跟三五朋友取暖闲话家常，很多人更把 “要不要喝茶/boba“ 当作是约喜欢的妹子/汉子出来的开场白 。但纽约这么大，就让小妹带你走一遍。（额... 😳你要喝 boba 吗）

每年的7/4是美国的独立纪念日，各种主题的游行、嘉年华、户外party和许多好玩的活动当然是这一天不能少的，而夜晚的烟火秀更是压轴好戏，点亮西雅图的夜空！来看看哪些地方有烟火秀和其他有趣的节目，7/4当天邀请亲朋好友一起庆祝去吧！