抗疫期间哪也不能去整天跟家里那几口子大眼瞪小眼除了要紧盯居家的清洁消毒兼当煮饭婆做三餐服侍小儿子吃喝拉撒还要当心猪队友大儿子扯后腿妈妈实在是心好累这些来自生活与工作的压力不知不觉让你生理时钟失衡，睡眠质量也下降导致情绪很差，整个人都充满负能量 怎么才能有效调解自己的精神状态告别心情不佳...

圣诞节在美国人心中的份量就好比我们的春节一样重要，是美国一年中最盛大的节日，随处都可以感受到浓烈的欢快节日气息。这个节日期间无论学生还是上班族都会放长假，是冬季全家外出旅行的绝佳时期。不需要花大把的时间和金钱出国旅游，美国境内就有许多圣诞节度假好去处，让你在一年结束前好好享受一下旅行的乐趣。 ...

海关行政对谁有影响? 通过政策分析, 费率分析, 案例分析, 简单地给你捋一捋

【最美好的时光 】亲子共享爱 让绘本说话相信大家因为窝居令(居家隔离令)发布后，亲子时光变成一项考验两代之间的奇妙推手 (摊手!)。今天我们跟大家分享一些疫情期间，适合在家亲子共读 (建议7岁以下) 的中文绘本，度过疫情当中的卫生保持习惯，以及品格情绪教养。大家都推崇阅读习惯从小养成的重要，但...

这是『熊猫探店系列』的第十五篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️...

美国哪个生活旅游消息服务平台最精彩最好用？不用怀疑，就是你现在正在看的【咕噜美国通】！ 【我们要来招募新血啦】如果你热爱在美国的精彩生活，有好多体验与心得渴望与人分享；如果你关注全球情势以及美国社会动脉，又热衷于让更多人理解；如果你喜欢钻研投资理财保险等财经领域，又想要分享给...

好吃的又来啦！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 准备好了吗？跟着小编...

小编为大家收集了黑五网一狂潮之后还在继续的遗珠～～～

加州新的学校评分系统已经上线，本篇简单介绍这个系统是什么，长什么样。

洛杉矶伙伴们看过来！咕噜美国通今年8月8号将在大洛杉矶地区盛大推出为期一个月的《洛城寻宝总动员》城市寻宝游戏，玩家必须实地走出户外，到洛杉矶各地指定商家搜集「独家设计洛杉矶景点旅行贴纸」，一共50款超可爱贴纸不仅值得收藏，亦可兑换超值好礼，从美食餐饮到代金券礼卡，还将送出顶级天然燕窝、洛杉矶-...

俗话说得好耳环选得对，脸小好几倍耳环挑不好，男票都吓跑 耳环绝对是为整体造型加分不少的必需品再简单的衣服只要搭配一副对的耳环就能瞬间提升时尚感 根据脸型来挑选耳环也很重要选对了真的会有瘦脸修饰的效果大家可以参考下图但不是绝对的因为只要脸美，戴啥都没人反对... 但耳环很容易就会弄丢弄掉所...

大家都知道久坐不好要多动才会身体好无奈现实是残酷的...上班摊办公椅、下班窝沙发不是你不愿意，而是屁股黏在椅子上，真的让人无法自拔！ 如果你也是那个成天坐在椅子上读书打电脑处理公务久坐成习惯还兼翘脚 (对就是你)然后一下会闹个腰酸、一下搞个下背疼痛咕噜小编真心建议你现在就...

在洛杉矶这个这个四季如春的地方，周末野餐是再适合不过的了。很幸运的是洛杉矶拥有很多的野餐地点，这些地方大部分都是很有情调的小公园，景色优美，空间宽敞。准备好一些美味的三明治还有沙拉，带上一个小毯子来享受一下这个慵懒的周末吧！

本周有两大主轴的活动在进行中，一为慕尼黑啤酒节，二为万圣节及南瓜丰收庆典。另外还有旧金山、柏克莱的美食活动，Marin地区的音乐节及旧金山沙雕比赛，都是十分热闹的活动。赶快呼朋引伴来安排一下周末活动吧！

富二代热恋时把妳捧在手掌心上呵护当女神结婚之后把妳挥之则来呼之即去当成女神经病还莫名其妙特别容易有个妹妹 富二代追妳的时候给妳送包送口红送信用卡结婚之后买个淘宝还被念妳这挥金如土的女人 现在的女孩，各个干练精明就算能靠脸吃饭也非得靠实力自己有才又有财，想买啥就买啥 更何况有了...

Medicare Advantage 计划（也称为 Medicare C 部分）为 Medicare 参与者提供传统医院 (A 部分) 和医疗保险 (B 部分) 计划不提供的选项。尽管所有 Medicare Advantage 计划都必须包括与 Original Medicare 相同的承保范...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

准备好了就点进来吧。。。

租来的车子撞坏了，全险不一定代表他会赔偿你整台车的市场价值你知道吗？

熊猫仙僧要放送无限镜屋门票啦！

卷好小毯子，准备回家了...

1/31-2/2 洛杉矶《周末吃什么》| 成都冒菜芙蓉树下、日式翘楚Opus Sushi、最配小姐姐奶茶店Tea Sweetie

这个秋天除了有全民吃大闸蟹的躁动，还有以 Jasmine 妈妈为代表的一众伤心的妈妈粉们。J 妈在知道了吴先生的感情生活后，整天嘀咕 “男人果然都不是好东西”，一脸生无可恋。所以说追星害人不浅，妈妈们平时念叨孩子们的话，今天也可以用在自己身上。再加上费玉清小哥宣布明年退出演艺圈，妈妈们的偶像好...

来到美国后，最喜欢和闺蜜们小姐妹们来约个下午茶，过一下美剧里的“小资”生活，过一下精致“小公举”的午后~  可是，有的时候感觉比起在街上的咖啡厅或下午茶餐厅，和闺蜜窝在家里看盘片喝咖啡才更无拘无束！为了打造完美的下午茶时间，老妹儿精心挑选了几件少女心的暖萌下午茶具，每一款现在都有折扣+免邮！...