就如《卡路里》歌中唱的那样："不如跟着节奏没在怕的，努努力！别让卡路里卡住你，不达目的不放弃。" 来看看这些热门的免费在线健身视频，燃烧你的卡路里！

旧金山湾区的 "三俗" 必吃餐厅名单。

本篇为各位爸比妈咪们整理出美国几个常见的小朋友游泳课程，看完赶紧帮孩子报名去，清凉一夏！文末还教家长们挑选游泳课程时应注意的事项与细节！

吃到海胆的第一口就被它那种复杂而又细腻的口感而打动。对于海胆，也是一种“甲之蜜糖，乙之砒霜”的食物。爱它的人可以天天吃也不会腻，讨厌它的人可能吃上一口就觉得再也不会接受第二口了。柚柚有个闺蜜，之前一直很抗拒海胆。吃过新鲜的，也吃过不新鲜的海胆。但自从吃过那一小口不新鲜的海胆后，便与海胆产生了距离感。

最近疫情宅在家，大家一下子多出了很多时间。有的时候，我们一边做饭、一边打扫的时候也想要听点书籍，充实一下自己，不要浪费时间。下面就为大家推荐几个有声书网站和 App。

Omakase「主厨发办」，TRUST THE CHEF，一种需要你全心全意去信任的会餐形式。这种源自日本的餐饮文化，意为「任厨师决定」，也就是让厨师依照旬季（时令），随心所欲做出普通菜单以外的菜肴。看似随性，却最考验主厨功力和主客间的契合度，灵活运用当季最新鲜食材，亦相当讲究搭配器皿，如同礼...

今年终于打卡了全球最大、最完整的环球影城度假区——奥兰多环球影城（Universal Orlando Resort）！

在网络发达的时代，Youtuber快速崛起，来看看美国十大超级网红你follow了几个？

不晓得露天电影院是不是在你的成长记忆占有一席之地，又或者，你更喜欢在雨天的时候走入戏院，不论你喜欢哪一种，西雅图都可以让你找到喜欢的看电影去处。

年底购物季，想必大家最好的朋友就是信用卡了。拿出信用卡刷刷刷，手手剁剁剁，等要还卡债时⋯⋯ 纳闷「今年黑五真的有花那么多钱吗」时，机警点的同学们会去对帐单，不机警的就一股脑地缴清 ——  同时也送了盗刷的坏人一份礼物 ^___^ 在美国，盗卡盗刷的案例层出不穷，偷包偷卡可以说是偷盗界的底...

话说小编昨天吃完一顿晚饭开始思考一个很严肃的问题Irvine 小伙伴是不是从此以后更容易捕捉到 Wuli 凡凡？ 因为【老灶火锅・尔湾旗舰店】新店隆・重・开・业・啦 来，先报上地址：📍4230 Barranca Pkwy #105, Irvine, CA 92604（因为才刚开业，所以还没...

西雅图有不少室内游乐场，适合不同年龄的小朋友，不管是要避暑还是避雨，还是只想找个地方让小朋友有得玩、大人可以偷闲一下都行，这边整理出几个受欢迎的西雅图室内游乐场，快带着孩子们去看看吧！

不知不觉 2025 也即将进入尾声，年底将迎来感恩节以及圣诞节的假期，不如就趁年底安排一趟加州近郊小旅行，享受一年一度的浓厚过节气氛。本篇将分享今年感恩节长假适合安排的行程，都是本人实际走访过的。将会分享实际的住宿、用餐以及景点体验，也有一些是适合当天来回的邻近景点，适合想要出去走走却不想要过...

横跨过 Brooklyn 大桥后，抵达新兴创意街区 Williamsburg ，在这里很容易发现破旧的小酒馆、手冲咖啡店、旧书摊、刺青店舖、复古二手家具店等，新一代的文艺工作者已经转向这里作为栖身之所，在这里，步调缓慢、氛围闲适自在。 墙上的涂鸦在 Williamsburg 常见日子过得...

在移民系统越来越完善的今天，移民审查也越来越严格。一旦被移民局怀疑婚姻真实性，家访也是常见情况。李想律师将为您介绍移民局的家访是如何进行的。

漫步旧金山，翻阅这座城市，你可以步行浏览那田园诗歌般的公园，欣赏典雅的维多利亚建筑，发现城市与海天融合的港湾之美，还可以细读树林光影间的街区美学。旧金山有着许多风格独特的街区，其中最具特色的就是海斯谷 Hayes Valley、Mission 区瓦伦西亚街、联合街、和本篇将带着大家一起探访的 ...

精选八大徒步路线，以徒步来感受风景优美的西雅图，在健走之余欣赏这座气质出众的城市。

品茶是一种优雅的艺术、一种闲适的享受，那股清香总令人心旷神怡，充满英国风情的茶室、中国风味的茶馆在西雅图都可以找得到，一起来看看。

在这里偷偷给大家报个料：无论小浣熊在哪里就职，听到老板问我最多的一个问题就是，“你能给推荐几个环境清幽，不会太丢脸，又不会让人觉得太夸张太隆重，最好还不要太贵的餐厅，不能太吵也不能太过肃静的地方？”好啦，上面👆这是一段臆想的话，因为老板才不会说的那么详细且客气，ta们只会给出中心思想，那就是，...

不论是新手或是菜鸟，想要独自飞或是教练带你tandem skydiving，一起来瞧瞧西雅图最佳跳伞基地！

大部分航空联名信用卡所给的优惠都是在赠与哩程数、免费托执行李或是使用贵宾室等福利，但也有一些航空公司提供同伴票/基友票 (Companion Pass) 的好处，这对于夫妻情侣档来说是实用度特别高也最划算的优点，亲友出游也可以好好利用之。特别是有些同伴票是允许转让，不一定要持卡人本人才能带着飞...

在美国翻新浴室厕所具体要多少钱？本文将从材料费、人工费以及浴室面积大小等多个维度详细分析翻新的成本费用。

涂鸦是一种独特的艺术，带点神秘的色彩，是各种奇幻、写实风格的总和，又难以定义、难以捉摸，街头无处不是艺术家的画布。

来瞧瞧真文青/伪文青都喜欢去的南加海滩, 周末一起看海去~