和大家分享关于 Whole Foods 的秘密与小故事，还有我的 Whole Foods 新手购物清单，也欢迎大家在本篇留言分享讨论心目中的经典好物或是爆款，有美食一起吃，有手一起剁 ✋✋✋

法国大餐点菜攻略。教你鹅肝、蜗牛、马赛鱼汤等法国美食点菜法。

但如果你真的想要细细品味杯中美酒，或是想在朋友面前不失身份，将不同的酒类与正确的酒杯搭配在一起可是一门不可忽略的学问。

位于洛杉矶 Century City 的 Eataly 刚开业，就迎来了排队长龙，几乎所有的媒体、社交账号都充斥着 Eataly 的消息和照片，如果没有去 Eataly，就好像和美食界脱节了。

小鲁妹依照各大网站排名＋个人偏好，综合整理出近十年来当红流行美剧清单，让你一秒就跟上老美的话题，也能满足自己爱看电视的瘾 XD 不管你是重度美剧成瘾，还是美剧入门新手，一起跟着小鲁妹看电视当沙发 Potato～

一年之计在于春，一天之计在于晨，特别是在睡了一觉之后，饥肠辘辘的人就想要热热的早餐下肚才能打起精神。虽说长期在国外的你也习惯了吃双蛋香肠面包，一杯咖啡一个面包就已经被拿下，但是偶尔还是会怀念那飘香的热干面，香脆可口的煎饼果子，那糯口管饱的饭团儿或是简单温暖的豆浆油条。 对此，生活在洛杉矶...

谈到 Tattoo 对没刺过的人，想必都带着点好奇，想尝试却始终未能踏出那一步。对刺青保留点忐忑的心是好的，毕竟这可是要永久留在身上的印记。小妹先跟你说一个关于玫瑰与失败的故事...

波多黎各有特色美食、天蓝色海水、梦幻荧光湖和充满热带风情的热带雨林!

其实任何身材都可以驾驭泳装，问题在于你是否会挑！不过呢，想清楚了再下手！穿了这些泳衣去海边可能容易会招蜂引蝶哟

但记得，”人帅真好，人丑性骚扰“。。。

如果有到圣地亚哥玩，一定不能错过这里最有名的海洋世界！已经经营了超过半个世纪的 Sea World 依旧是很多圣地亚哥当地家长带小朋友出游，情侣约会的首选。Sea World 里头不只有大型海洋水族馆，室外水族馆，大型海洋哺乳类公园，还有一些游乐设施及与海豚，海狮交互等特别活动。海洋公园之所以...

被剁到手手之后吓到吃手手

来到洛杉矶怎能错过星光大道、Santa Monica、迪士尼、Long Beach 和中国城？这些老梗行程虽然经典，但其实比你想像的还要好玩，观光客踩点也能玩出新鲜感！

这时一场充满风景与人文风情的俄勒冈啜饮浓香品鉴之旅。

本篇教各位接垃圾电话和短信接到软手的伙伴们，如何减少这些浪费生命的垃圾来电与消息，从Do Not Call List、封锁专用App、各家电信相关过滤服务，通通一网打尽！

本篇为有意在美置产的朋友整理出在美国买到房子后，每月/每年所需支付的后续养房费用，购买房子前，千万别忘了将这些养房成本也考量进去，并评估自己的能力喔。

对现代人来说，泡温泉SPA是宠爱自己的最佳方式！现在大家生活在一个步调极快的社会当中，常常积累了各种疼痛与疲劳，而温泉水疗便逐渐成为最受欢迎的自然疗法之一，西雅图近期非常流行温泉水疗，从富含矿物质的天然温泉，到尊贵的高大上温泉SPA会馆都应有尽有喔！

应该没人抗拒得了甜点的诱惑吧？对甜牙齿的人来说，生活中少了甜点，就如同少了调味、少了色彩一般，平淡而无味，来看看美国各地有哪些著名甜点，记得下次去旅行的时候，treat yourself to something sweet!

教你如何听懂霸气十足的嘻哈饶舌英语!

在美国有车很重要，而要开车上路，必定要买好「汽车保险」(Auto Insurance)。汽车保险保障自己与他人的人身与财物安全，确保驾驶人肇事时能够至少负起赔偿对方损失的责任。美国有数百家汽车保险公司，其中包含全国性大公司，也有地区性、较 Local 的小保险公司。如何选择好的保险公司，有以下...

冷冷的天，对床和被窝的依恋越来越深，恨不得每天就与它们朝夕相伴，相偎相依！我们每一个人，除了工作上学，在床上的时间是最多的，毕竟每天要待上三分之一的地方啊，睡不对，肌肉紧张，浑身难受；睡不好，再多的护肤品，都是白搭。选一床好床品，让温柔托住你，才能尽享舒适的睡眠时光，一觉睡醒舒服又元气！

西班牙餐厅点菜宝典上。教你正确点牛肉、羊肉、鸡肉和人人都爱的西班牙火腿。

爬山是个既能减肥又能顺便欣赏自然美景的休闲活动。还可以带上帐篷，全家一起到野外探险。如果厌倦了人群拥挤的纽约都市，不妨来到野外爬山静静心。

洛杉矶许多知名美食都接二连三地在洛杉矶国际机场LAX开设据点了，让大家等飞机时也能享受到多元化的舌尖美味。本篇把国内线航厦走透透，从Terminal 1 到 Terminal 8 找一遍有啥好吃的呗～