很多人刚来美国时都会有个疑问：水龙头开启的自来水真的可以直接喝吗？来自中港台的朋友们总觉得这样心里毛毛的，可是看很多老外都这么喝好像也没事；此外还有硬水、软水的疑虑，美国水氯味很重的困扰，有人说可以，有人又说不行.....到底可不可以！！ 美国的自来水 (tap water) 是不是开启水龙头就能直接饮用（生饮）？ 其实美国的饮用水来源比起世界上许多国家来说，已经算非常可靠卫生又安全了。把关的政府单位 EPA 根据多年前的一项联邦法案 The Safe Drinking Water Act (SDWA) 创建起一套管制标准 ，要求所有美国的饮用供水系统必须严格遵守，包括各项物...

过去只能纸本递件 N-400，但近年 USCIS 开放在线递件，系统接口简单又容易操作。申请者只要在在线系统回答填写问题，根据步骤指示一步一步进行，将所需文档扫描上传到该系统即可，付费也直接在线刷卡。系统会实时更新告知案件处理状况。除了系统更新，该有的书面通知也还是会寄至申请人所填写的通信地址。 在线递件系统在这里：https://www.uscis.gov/n-400（有个 Sign In｜File Online 的按钮） 【公民入籍在线递件的耗时】 在完成递件之后，系统会提供一个案件处理时间 Estimated Processing Time，不过这是保守估计的时间，实...

Costco、American Tire Depot、Discount Tire、Sam‘s Club、车厂和其他大小 Tire Service Center 都提供换轮胎服务。洛杉矶身边大部分人都选择 Costco 或者 American Tire，不但地点多，而且有一定保障。&nbsp 除非是紧急需要换轮胎，否则可以打电话到轮胎服务公司确认营业时间、是否有所需轮胎型号或预约时间，以免白跑一趟。 Costco: Tire Center 七天营业，只要告诉店员车子型号就可以预估价钱以及常常都有某限定轮胎品牌的 deal，而且有五年 Warranty，但没有轮胎定位（Alig...

选择机构的几个重要贴士： 一定要面谈，面谈时关注服务内容和服务方式。 面谈的时候要听机构的工作人员主动介绍，尽量避免直接问问题。 去参加机构给自己的会员办的 Information Session, 借此了解更多。 有这些警示信号的机构一定不要选择！ 大包大揽声称什么都能搞定。 一直标榜可以帮助学生申请 Early Admission。Early Admission/Early Decision 本来就是误区，一般这一轮只接受最好的学生，一般的学生如果这样操作，可能还会失去机会。 承诺肯定能让学生去特定的学校，这种很多都是要求捐款买进学校的名额，那么这种机构就不会关注孩...

课程设置 不是以多为好，要符合孩子的实际情况；阅读写作一周1-2次；口语一周一次，提高口语的同时放松交流。并不一定要专门的单词课，但机构要教授孩子正确记忆单词的方法，通常在导师辅导环节应该要安排这个部分的内容。 评估机制 课程是否带定期考试，包括课前选班考试，过程中定期小考；老师是否定期给学生反馈；是否有老师学生双向评估，或是类似的老师考核机制。有学生对老师的评估很重要，如果长期跟不负责任或者是不适合自己的老师学习，那是浪费钱也是浪费时间。 流畅沟通 工作人员与家长是否能流畅沟通，刚开始的时候，如果有中文流利的工作人员，可能有助于更好地了解机构服务和孩子学习进度具体情况。...

最适合的时间是7年级，也就是初二就来。8年级就是申请私立高中的时间，如若要申请美国私立高中，7年级开始规划为好，因为在正式申请的时候就已经要达到一定的标准了。 初中来：可以从孩子本身本心出发，真正根据每个孩子擅长和喜爱的方面去培训发展。 高中来：因为离申请大学所剩的时间不多，为了申请到最好的大学，就肯定要以申请为先，有的时候不得不背离孩子真正的兴趣。而且，高中的孩子相对于初中的孩子来说，已经基本定型了，改变的机会自然就比初中来的孩子要小。举个简单的例子：如果是初中来，就可以涉猎很多方面；但高中才来，可能就要以面试问题怎么回答为先了。 如果不想要临时抱佛脚，而是想有计划...

我真的需要每年都接种流感疫苗吗？ 是的，疾病预防控制中心建议6个月的孩童及以上的成年人每年都接种流感疫苗，即使疫苗预防的病毒与上一季没有变化，人人都应该每年接种。这样做的原因是因为一个人对疫苗接种的免疫保护会随着时间的推移而下降，因此需要每年接种疫苗以获得针对流感的最佳保护。 如果得过流感是不是就可以不用打疫苗了？ 这种想法是不对的。因为流感有可能很严重甚至让人致死的疾病，抵抗力低弱的幼儿，老年人和某些慢性疾病患者中，如哮喘，心脏病或糖尿病的患者比正常人更容易得到流感。任何流感感染都可能带来严重并发症，住院或死亡的风险，即使自己得过流感，或者是身体健康的儿童和成人中也应...

为什么要打流感疫苗？流感疫苗有什么好处？ 疫苗的原理是通过向人体注射很小剂量的已经被杀死的或者被削弱的微生物，来使人体产生对某种疾病的免疫力。注射进人体的微生物有可能是病毒，例如麻疹病毒；也有可能是细菌，例如肺炎球菌。注射疫苗之后，疫苗会刺激人体的免疫系统，让免疫系统开始反应作用，就好像真的有病毒或者细菌感染。在这个过程中，人体的免疫系统挡开了这种假性感染，并对这种病毒或者细菌有了记忆。等到之后发生该种病毒或细菌感染的时候，人体的免疫系统就能更好更快地对抗。 流感疫苗会有什么副作用吗？ 有些人可能对流感疫苗接种会有有轻度的反应。流感疫苗最常见的副作用是注射时...

我可以去哪里接种疫苗？ 每年在秋天的时候就是新疫苗接种的时机，在那个时候会有许多药妆店、药局、小诊所、医院都有接种疫苗的服务，有的会摆出 "Flu Shot" 的标语，不妨多留意一下，至于有提供流感疫苗服务的美国连锁药妆店诊所有： CVS：无须预约，无保险、自费的流感疫苗为$37.99一剂 Walgreen's：建议先预约，与 CVS 的价格一样，但强调大部分的医疗保险可以让你的流感疫苗费用为0元 Target：无须预约，无保险、自费的流感疫苗为$34.99一剂 Costco：无须预约，无保险、自费的流感疫苗为$19.99一剂。不需要Costco的会员证也可...

在加州，有些高速公路会有 FastTrak，即收费的车道。标志上会写明『FastTrak Only』。必须安装 FastTrak Transponder 才能进入，进入后会自动扣费。 FastTrak 机器是可以让车辆进入 FastTrak 收费车道的设备，外型如下图。如果你的车安装了 FastTrak 设备，进入收费高速后，系统将自动扣费。

旅行文件是当美国永久居民/等待绿卡的移民即将回国一年以上时需申请的文档，表明自己无意放弃美国绿卡身份/申请绿卡的进程。 回美证 (U.S. Re-entry Permit) 针对的是绿卡持有者，提前离境许可证 (Advance Parole) 针对的是等候绿卡的移民（即已提交绿卡申请I-485、等待调整身份的人），在短期离开美国前应申请的旅行文档。

专科医师也就是如皮肤科、骨科、神经外科这类专门医师，能不能直接预约则要取决于自己的保险计划。如果是 PPO 计划，不需要转诊就可以自行预约专科医师看诊；如果是 HMO 计划，则必须先预约主要保健医师（Primary Care Physician, PCP），先由主要保健医师做初步评估，再视情况以及需求来推荐转诊 (referral)，病人需要凭转诊单才能预约专科医师。 比较项目按服务收费(FFS)健康维护组织(HMO)优选医疗机构(PPO)指定医疗服务(EPO)定点服务组织(POS)医院选择自由度可以选择任何医院只能在特定的医疗服务网内就医比HMO高只能在特定的医疗服务网内就医有特...

美国最常见的两种保险就是只能在特定的医疗服务网内就医的 HMO 和自由度较高的 PPO，而前者必须先选定一位主要保健医师（Primary Care Physician, PCP），不管什么病都需要先找 PCP 就诊。 因为多数 PCP 的专业为 Family Practice/General Practice（家庭/一般医学），所以很多人会直称 PCP 为家庭医师。在如 HMO 保险中，不管大小病一定都得先去他那边看，并视情况转诊至专科医师。对于一般感冒发烧肠胃不适等普通症状都能医治，以及大多数的慢性病 (Chronic Disease) 如糖尿病 (Diabetes) 和高血压 ...

在美国生病感冒了，常见症状如发烧、流鼻水、喉咙痛等症状如果能顺利用英文来叙述的话，能更好让医生理解，开立适合的处方药，千万不要再只会说 "I'm Sick" 了！ 描述一般常见病状 • I have a fever of 102 (degree). (我发烧到102度。) • I have a peanut allergy. / I am allergic to peanuts. (我对花生过敏。) • I feel headache (头痛) / nausea (恶心) / vomiting, throwing up. (想吐) • I keep sneezing (打...

做完近视镭射手术完当天最好直接睡觉休息一整天，隔天即可正常作息与工作。若工作性质需长时间盯电脑基本上也没太大问题，但由于术后较易感到疲累，建议每盯电脑一小时就闭眼休息十分钟，辅以人工泪液滋润眼睛，并斟酌个人情况予以调整。 至于近视镭射术后可能后遗症，具体情况按照每个人的状况而有不同，但几种常见的镭射手术后遗症如下： • 干眼：最常出现的并发症，会觉得眼睛干涩、怕光等不适。一般可以通过点人工泪液等眼药水缓解。目前干眼发生率逐渐降低，持续时间明显缩短。 • 残余屈光度数：视力没有恢复到 20/20，手术后还残留了部分度数。看个人需求以及诊所的配合度，通常可以要求第二次手术以达到完美...

在美国做眼睛近视镭射手术的价位落在两眼 $2500-$3500 较合理，建议多方评估询价。实际影响收费的因素有： • 所在地区：城乡差距与各地物价水平的不同。 • 医师经验：经验丰富的医师收费稍贵。 • 手术种类：先进的镭射类型较贵，比如 LASIK 比 PRK 贵。 • 设备技术：以 LASIK 为例，飞秒镭射 (Femtosecond) 比板层刀 (Microkeratome) 贵。 • 术后材料费用：术后照护材料包，包括安眠药、人工泪液、抗生素、止痛药。 • 术后回诊：是否支持「终身保修」，假若手术后视力退化，可再回来诊所评估补做。 通常一次付清相比分期付款通...

在美国退休之后，具公民/绿卡身分的65岁以上老人可以申请联邦医疗保险 Medicare（红蓝卡），点这里看合不合资格。 【联邦医疗保险 Medicare（红蓝卡）基本认识】 • 主管单位：联邦政府 • 申请单位：社安局 • 对象：65岁以上长者、不限年龄身障人士或末期肾病患者 • 申请身份资格：公民或持绿卡五年以上 • 计划内容：红蓝卡其实和一般外头的医疗保险内容差不多，也需要负担自付额 (deductible) 和共同负担额(coinsurance)。计划共分为四部分，较常被使用与讨论的是政府负责承保的 Part A （医院保险）和 Part B（医疗保险）。 • ...

信用卡过了缴费日期才还款会不会影响信用分数？ 如果信用卡过了缴费日期才还款，通常不会马上影响新用记录。除非你在Due Date后逾期超过30天仍不付款 (即使Minimum Balance也不付)，银行才会上报给信用记录机构，所以基本上晚几天是不会影响信用记录，但还是会有其他罚款会产生。 有不付罚款的方法吗？ 如果是初犯，平时也都很准时缴款，通常打去跟银行客服态度良好的谈一谈是否可waive late fee，基本上多数银行都会网开一面的，把 Late Fee 和利息返还 waive 掉。

如果你在Payment Due之前没有支付最低应缴金额 minimum payment due 给银行，则会被收取这两笔罚款： ●Late Fee — 帐单上都会写明Late Fee费用，约$30-$50不等。 ●Penalty APR — 循环利息会变成更高的惩罚性循环利息，重点是因为Statement Balance没有按时还清，会失去信用卡消费的Grace Period，所有消费都会在立刻开始计算利息，而不是Due Date之后再开始计习。

APR 的三种类型： ●APR for Purchase：消费循环利率。就是最常见的消费欠款循环利息。 例如：APR为18%，要计入APR循环利息的消费金额为$1,000，则1天会被收取$0.493的利息 ($1,000×（18%÷365天）＝$0.493/天)。 详细计算图例： ●APR for Balance Transfer (BT)：信用卡欠款移转的循环利率。 是指将A信用卡的钱转到B信用卡，对银行来说，BT相当于银行出钱把你在其他家的欠款买过来，放到自己家的产品上。一般BT都有两种费用：2-3%的手续费和BT后的APR。 ●APR for Cash Adva...

●Billing Cycle：账单周期，从上一个账单的Closing Date开始到此周期的Closing Date，这段时间内的刷卡消费。 ●Transaction Date：消费刷卡日，刷卡消费的那一天。 ●Posting Date：消费入帐日，接受你刷卡的店家向你的发卡银行请到款的那一天。 ●Closing Date：帐单结算日。银行结算你此帐单周期的应缴付帐款的截止日，包括新增消费金额以及前期未缴清的卡费和利息，超过结算日后的帐款会被计入下一期。 ●Payment Due Date：缴款截止日，也就是缴款期限，若在这天全额缴清就不会产生利息。 ●Statement Ba...

路边停车线颜色分以下几种颜色，它们的意义各有不同（以下以加州洛杉矶为例）： ─ 黄线：临时停车，仅限乘客上下车或装卸货物用 (商用临停15分钟、私人5分钟)。 ─ 白线：临时停车，仅限接送乘客上下车，如在机场 (临停5分钟)。 ─ 绿线：可停车，但有时间限制。旁边会有标牌说明可停留的时段。 ─ 蓝线：只允许残疾人士停车。 ─ 红线：禁止停车。多出现在人行横道、消防栓、公车站附近，停车需要离它一车距离。

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