工作生活压力大造成卵巢老化早衰，有机会回春变好吗？想生小孩怎么办？

现代人工作压力大加上生活习惯不佳，越来越多女性仅30出头就已经有卵巢老化早衰现象，40岁之前就停经不孕的案例大幅增加。一般来说，正常女性大约在35岁之后卵巢功能逐渐下降，但现今可能因为环境污染、不良饮食与生活习惯、免疫疾病以及工作生活压力等等多方面因素造成卵巢提早老化。

卵巢早衰症状包含月经周期变短，出现一些更年期症状、停经以及不孕。如果30岁前后出现不明原因经期提早或经血量减少，可以至医院抽血检测 AMH（抗缪勒管激素） 和 FSH（促卵泡激素）两项攸关生育的关键激素指标，并且安排阴道超音波来确认卵巢功能状态，把握黄金生育期。

答案是否定的，卵巢老化是不可逆现象，一旦出现这个症状就只会单方向地衰变，而不会逆向回春。就算再怎么补充营养、努力运动等等也没有办法补救，仅能延缓持续老化的节奏。

一旦确诊卵巢机能早衰但又渴望生子，建议尽早在35岁以前取卵采用试管婴儿疗程，以免错过黄金生育期。35岁之所以非常关键，是因为女性在35岁之后卵子数量跟质量明显降低，卵子染色体异常的机会也增加，也会影响活产率。

每个人的身体情况与患病严重程度不同，建议患者一定要先就医治疗，待医生评估给予专业意见后再做决定，其他人的经验不一定适用于己身。若下定决心做试管婴儿，咕噜《美国试管婴儿/冻卵考察之旅》即与专精第三代技术的美国专业生殖医学中心合作，可进行参观并与试管专家咨询。欲了解详情可前往服务页面进行了解。