加州又有12个奶牛场被禽流感（H5N1）感染。自8月底以来，全州近700个奶牛场（约占总数的71%）已报告感染。作为全美最大的奶制品生产州，加州的感染规模最大。州长Gavin Newsom已宣布进入紧急状态，政府加大了病毒检测力度。 除加州外，密歇根州的感染数量也在增加。截至目前，全美已报告近70例人类感染病例。尽管大多数人类病例较轻，但上周美国疾病控制与预防中心（CDC）确认路易斯安那州的一名患者出现了首个严重病例，该病毒可能在他体内发生了突变。 科学家担忧，禽流感病毒可能会进一步突变，从而增强在人类之间传播的能力。一项发表于《科学》杂志的研究指出，这种病毒可能只需一个突变，就能在人类之间传播。然而，目前尚未报告人传人的病例，公共健康风险仍然较低。 禽流感不仅影响奶牛，还被发现感染了猪、候鸟以及西海岸的猫，这些猫因饮用生奶或食用被召回的宠物食品而感染。自2021年以来，全美50个州都发现了禽流感疫情，对家禽的感染导致鸡蛋价格飙升。 农业部正针对家禽和奶牛进行疫苗试验，但疫苗接种可能会让区分感染动物与接种动物变得复杂。前农业部助理主任Dr. Les Sims表示：“我们必须立即采

今天上午，一只幼年座头鲸在长岛的Long Beach被发现搁浅，相关部门正在调查它的死亡原因。Long Beach警方正在与联邦和州级合作伙伴联系，预计今天稍晚将进行解剖，之后进行埋葬。 “请大家暂时避免前往该区域，以便各机构有序开展工作”。 这条座头鲸预计有30英尺长，刚被冲上岸的时候就吸引了很多的围观者。据大西洋海洋保护协会称，这头鲸鱼是最近几周被冲上Long Beach海滩的鲸鱼之一，包括上周末搁浅在Oyster Bay的小须鲸。 如果你发现了生病、受伤或已经死亡的鲸鱼、海豚、海豹或海龟，请务必将其报告给纽约州海洋哺乳动物和海龟热线：(631)-369-9829。

据报导，Matthew Perry在去世前几个月购买的洛杉矶中世纪风格住宅，目前已经在与新的主人签订合同，不过最终成交价和买家身份尚不清楚。 Matthew Perry于2023年10月在家中离世，享年54岁，他在那一年的6月以近$500万的价格买下了这套房子。据悉，他使用了一家以Alvy Singer命名的有限责任公司进行购买，这也是Woody Allen在电影《Annie Hall》饰演的角色名。 可令人唏嘘的是，Matthew Perry几个月后死于过量服用氯胺酮。他的助手在洛杉矶另一处房产的热水浴缸里发现了他。目前正在交易的这套房子最初在2023年5月以$519万上市，到了9月时降价至$470万。房子建于1957年，经过了多次翻新。 来一起看看这套房子长什么样👇 你知道吗？如果你有房产，趁着房价高可以贷款出来用，办 Home Equity Loan 也要找对贷款公司，找到对你来说最划算的贷款方 Home Equity Loan 许多条款和费用是由贷方确定的，因此在你达成任何协议之前最好研究这些细节。有些费用你们甚至可以

加州和洛杉矶县近期在打击犯罪方面采取了更严格的措施。很大原因是选民通过了提案36，加强了对某些毒品和盗窃犯罪的处罚，该提案已于本月生效。此外，前联邦检察官Nathan Hochman宣誓就任洛杉矶县新任地区检察官，并推翻了其前任George Gascón的一些进步政策。 在2024年大选中，加州选民对刑事司法改革政策和候选人的态度发生了转变。提案36对2014年通过的提案47进行了重大修改，后者曾将部分非暴力重罪降为轻罪。十年前，洛杉矶县90%的社区支持提案47；而在此次选举中，87%曾支持提案47的社区投票赞成修改该提案。例如，Santa Clarita、Glendora和La Mirada等社区在2014年反对降低犯罪处罚，如今则支持提案36的更严厉措施。 加州资深民调专家Mark DiCamillo指出，这种转变主要来自于无党派选民和自认为政治立场中立的选民。这些选民十年前支持提案47，如今则倾向于支持提案36。前国会议员Jackie Speier曾支持提案47，她在公开声明中称，提案36是对先前法律的“常识性”调整。 在洛杉矶县，提案36和Hochman均获得64%的选票支持。

冬天由于阳光照射减少，生物钟容易被打乱，导致睡觉变得更加困难。想要恢复良好的睡眠有很多方法，比如保持规律的作息时间、早上多晒太阳、做一些放松练习。当然，某些睡前小吃也有助于你进入梦乡。 大脑健康研究员Marc Milstein表示，一个很完美的东西就是燕麦粥。“燕麦是一种复杂碳水化合物，它不会导致血糖迅速上升或下降。我们知道，很多人夜间醒来的问题都与血糖下降或升高有关，而燕麦是一个很好的解决办法”。 燕麦富含促进睡眠的褪黑激素，以及能增加饱腹感的纤维和蛋白质，还有能放松肌肉的镁。除了燕麦之外，Marc还推荐大家睡前吃富含镁的香蕉和杏仁，还有高蛋白低糖的希腊酸奶。 Johns Hopkins Medicine也建议睡前吃全麦吐司或一碗燕麦片，因为它们是复杂的碳水化合物，不需要太长时间消化。它们还会引发血清素的释放，在调节睡眠品质和持续时间方面起着重要作用。 来自多伦多的注册营养师Abbey Sharp喜欢在睡前用燕麦、牛奶、一撮盐、一根熟香蕉、一勺杏仁黄油、、对褪黑激素有益的酸樱桃和一根蛋白棒来做个“酸奶燕麦碗”，大家也可以试试哦。

退休后虽然享受清闲，但人老了不免要面临疾病，而医疗费用往往是被忽视的重要支出，预计一对退休夫妇可能需要超过 $300,000 来应对医疗费用。 本文将介绍如何规划医疗费用，以及需要了解的关键事项 ⬇️ 1. 通过健康储蓄帐户 (HSA) 提前储蓄 HSA 优势：三重税收优惠（免税存款、免税医疗支出取款、税延增长），余额可结转至下一年。 缴费上限（2025年）：个人 $4,300，家庭 $8,550，55岁及以上可额外存 $1,000。 退休后使用：65岁后，可用于非医疗用途，但需缴税。 2. 考虑长期护理保险 费用高昂：2023年私立养老院的年中位费用为 $116,800。 解决方案：购买长期护理保险，或选择带长期护理条款的寿险或年金，允许在生前使用部分死亡赔偿支付护理费用。 3. 理解 Medicare 的覆盖范围 Medicare 是65岁及以上人群的联邦医疗保险，但不覆盖长期护理。 Part A：住院、护理院、临终关怀及部分居家护理，通常免月保费。 Part B：医生服务、门诊护理及预防服务，2025年标准月保费为 $185。 Part D：处方药和推荐疫苗。

据消息人士称，拜登已经在后悔退出今年的总统大选，并认为如果他继续参选，本可以在上个月的选举中击败川普的（尽管民调数据并不友好）。 拜登还表示，选择Merrick Garland 担任司法部长是一个错误。Merrick Garland曾是美国上诉法院法官，在起诉川普参与2021年1月6日国会大乱中所扮演的角色时行动迟缓，而他领导的司法部却在积极起诉拜登的儿子Hunter。 距离拜登总统任期结束仅剩三个多星期，他的这些懊悔和遗憾也在《华盛顿邮报》的一篇专访中被揭示出来。其中最明显的迹象，就是拜登认为自己在7月的辩论中因为表现糟糕退出竞选，是一个非常大的错误。 在民主党施加压力后，拜登宣布退选，同时由副总统哈里斯接替他成为民主党候选人。他们引用了民调数据，认为拜登大概率会败给川普。虽然拜登和助手都在避免责怪哈里斯，但他们也认为，如果拜登坚持参选，结果会有所不同。 但哈里斯的并不赞同这一观点，他们认为拜登拖得太久才退出，导致哈里斯几乎没有时间展开有效的竞选活动。而拜登寻求连任也违背了他在2020年竞选时承诺的“过渡性角色”，即在一任任期后将权力交给下一代，帮助美国走出川普的阴影。

经过三个月无人中头奖的等待后，一张价值约12.2亿美元的Mega Millions彩票于上周五晚售出。据Mega Millions官网消息，这张大奖彩票来自加州Cottonwood的Circle K便利店，这个小镇位于萨克拉门托北部约150英里处。 这张彩票的中奖号码包括白球号码3、7、37、49、55以及金色Mega Ball号码6。便利店老板的儿子Ishar Gill表示，这张中奖彩票对这个只有约6,000人的小镇来说是“一份祝福”。目前，中奖者身份尚未公布。 Ishar Gill接受采访时说：“我们完全不知道是谁赢了，也不知道是谁售出的，但恭喜中奖者！” 如果中奖者选择按年支付（年金方式），总奖金将分29年发放。大多数大奖得主通常会选择一次性领取现金，本次抽奖的现金奖金为约5.497亿美元。 尽管中奖机率只有1/302.6百万，玩家们还是因为不断增长的奖金规模而踊跃购票，Mega Millions的头奖上一次被赢取已经远在去年9月10日。 Mega Millions有史以来最大的奖金为16亿美元，曾于2023年8月在佛罗里达州售出。同类彩票Powerball的头奖记录

今年关闭了多少家零售店？根据最新估计，美国零售店的关闭数量已达到新冠疫情以来的最高水平。 Coresight Research 的最新数据显示，截至 11 月 8 日，美国零售店的关闭数量已达 6,481 家，较一周前增加了 336 家，创下新冠疫情以来的最高水平。其中，American Freight 因母公司破产关闭了 329 家门店，占新增关闭数量的主要部分。 虽然今年新增开业的零售店达 5,363 家，但关闭数量仍然超过开业，这一趋势与过去两年有所不同。而再之前的 2021 年关闭店铺数量比开业多出 180 家。2020 年的差距更大，关闭数量比开业多出近 6,000 家。此外，今年已有 43 家零售商申请破产，高于 2023 年的25家。 Coresight 全球研究主管 John Mercer 分析，多个宏观经济因素正在阻碍零售业的发展。虽然通胀率有所下降，但消费者更关注的是价格而非通胀率，这使得他们在消费上依然保持谨慎。而高利率也增加了零售商的债务成本。如果零售商有债务，按照目前远高于几年前的利率，债务成本就会增加。与此同时，零售商还面临着劳动力成本上涨和房地产市场疲软等

今年夏季在巴黎举办的奥运会于 8 月 11 日落幕，距今仅过去四个多月，然而已有多位运动员吐槽称，他们获得的奖牌竟然“褪色”了，品质实在堪忧！ 法国游泳运动员 Yohann Ndoye-Brouard 和 Clement Secchi 最近在社交媒体上发布了他们似乎已损坏的铜牌照片。其中 Secchi 将他的奖牌比作是“鳄鱼皮”，而 Ndoye-Brouard 则说，他的那枚铜牌现在简直像是一个世纪以前的古董，“巴黎 1924”。 有同样抱怨的还有美国滑板运动员 Nyjah Huston。今年 7 月底 Huston 获得铜牌后没多久，就在 Instagram 的限时动态中说道：“这些奥运奖牌刚拿到手时看起来确实不错，但在我皮肤出汗，还有让朋友在周末戴了一下之后，它显然没有想像中那么高品质。现在看起来有点糟。” 此外英国跳水运动员 Yasmin Harper 在接受媒体采访时也透露了一些类似的声音，“有一点轻微的变色，我承认确实如此。我看过我的奖牌，有一点点变色。我觉得可能是水或者某些东西接触到金属导致它有些变色。” 据悉这些奖牌由珠宝商 Chaumet 尚美设计，每枚奥