并不是光喝水加上节食就可以排毒，那样只会产生低血糖，肌肉酸痛，乏力，头晕，嗜睡等反作用。真正的排毒不是在饮食里减少什么，而是新增全天然的营养剂。多吃吃以下几种排毒食品，让你多吃也不怕变胖。1. 姜肾脏是血液的天然过滤器，帮助身体排毒。生姜则可以帮助身体消化掉多余的废品。生姜本身的姜辣素可以张着...

漫步旧金山，翻阅这座城市，你可以步行浏览那田园诗歌般的公园，欣赏典雅的维多利亚建筑，发现城市与海天融合的港湾之美，还可以细读树林光影间的街区美学。旧金山有着许多风格独特的街区，其中最具特色的就是海斯谷 Hayes Valley、Mission 区瓦伦西亚街、联合街、和本篇将带着大家一起探访的 ...

懂得了2016年春夏流行的规律和元素，何愁无法下手？

遗传病机率、与原始人的基因相似度、睡眠质量。。。这份体检报告全都告诉你。

在 2020 年疫情之下，欧洲与南美疫情严峻，再加上许多地区的隔离以及检测规定，国际旅行几乎成为不可能的任务。大部分的人都暂缓远程的旅游，改成去近郊或是开车能到的城市来一趟短程过夜旅行。许多人舍弃酒店，找寻比较私人的高级露营或是 Airbnb 住宿选择，不仅可以远离人群，更可以探索一些特色且梦...

对不起，我要回三番了，别再找我了！

本文来自咕噜粉丝二哥投稿相信今年一定有很多人因为疫情，不得不和家人、恋人、朋友被迫长时间分隔两地。疫情期间政策瞬息万变，加上中美关系不明，真的生怕出入境就被抓去小黑屋了。不过不要灰心，政策是死的但人是活的，办法总是有的！今天就给大家分享【疫情期间赴美探亲旅行攻略】，希望能帮助大家在即将到来的新...

10月31日的万圣节要到了，这是孩子们最爱的一个节日。这一天晚上所有的孩子们都会装扮成各种各样的“鬼”到邻居家“trick or treat!”，意思可以理解为“不给糖我们就要在这里恶作剧哦！”这是美国非常传统，也是非常盛大的节日。 因为这个节日的活动是在晚上进行，再加上现在许多的社会治安问题...

送旧迎新，2022 年加州将迎来许多新法规。很多 2021 年当中被热烈讨论的法案，我们总是会以一句「哎呀，明年再说」来告一段落；但转眼瞬间，这个「明年」已在眼前。小鲁妹这几天花了一些时间研究了将在 2022 年 1 月 1 日开始施行的法律（部分为年中生效），整理出以下这些和大家休戚相关的规...

到了冷飕飕的火锅季挚爱火锅的我曾经特别渴望有一只他们口中的“火锅神器” 但由于价钱昂贵且体型庞大，我最终放弃了最主要的原因还是因为自己并不会天天涮火锅也正因为此只能常常去到半个小时外的火锅店解馋 如果实在不想出门只能在灶台上放口小锅把桌椅搬到了厨房，艰难地涮肉吃直到我入手了一只让我...

让老婆大喊『老公 Love You！』的白菜价家清洁小物啦！

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

疫情都持续两年了，再不吃点好了，味蕾都快倒退回儿童时期的水平了，但是因为有孩子，又不敢躺平到处吃，所以这两年基叔没少去可以户外就餐的餐厅。不敢私藏，趁春暖花开在即，赶快拿出来和大家分享。另外请原谅我这两年没有太多动力探索新的餐厅，这里面很多都是开了有些日子的了。拉面拉面可能是最不适合打包的食物...

全新出击！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 准备好了吗？跟着小编进行...

大部分孩子都会面临小升初和之后的分班考试，但大多公立学校不愿给学生压力，不会强调这些，很多家长在知道分班重要性后，后悔没早些帮孩子打下基础，提前准备。小学学习简单，时间也很宽裕，但打下扎实基础却很重要；一到初中，之前的差距会迅速拉开，也直接影响之后的学业路径和成绩。美国大学录取的一个基本因素，...

从小到大都是眼镜一族，深深能体会「摘下眼镜，世界模糊的美丽」的你，是否受不了夏天流汗出油一直不停滑下鼻梁的眼镜？觉得眼镜把鼻梁压得越来越塌？改戴隐形眼镜却容易产生不适、红血丝、疲劳感？如果你希望彻底摆脱眼镜，重拾20/20完美视力，那么一场适合你的近视镭射手术，一定要咨询了解一下！ 近视...

想不想与树袋熊和其他超萌的动物们近距离接触呢？想不想一睹悉尼歌剧院的庐山真面目呢？想不想享受澳大利亚海滩的魅力呢？想不想.....?

圣地亚哥自然历史博物馆（theNAT）位于 Balboa Park，当地 15 个主要博物馆的聚集之地。 本打算午饭后懒洋洋逛个把小时就出去吃冰激凌，结果一直待到天色擦黑还意犹未尽。 意想不到之处有三：一是小而精，二是专注于南加州地区的自然生态圈，三是 BBC 品质的 3D 巨幕电影。

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

日本车一向以性价比高、易维护、可靠性好、燃油经济性强著称，而 Toyota Camry 经历了 20 多年在美国市场的历练，更是个中翘楚。无论是刚刚步入社会的职场新人，还是对空间要求更高的家庭，无论是追求燃油经济性，还是对性能和运动性有一些要求，新的 2021 Camry 家族都有对你来说最实...

新冠疫情对美国人寿保险的影响你有一份寿险保障吗？疫情当下不确定性高涨，截止今日，美国新型冠状病毒确诊人数超过100万，我们都不希望看见疫情数字攀升，让我们换个角度重新评估自己的财务规划。Hot!! 目前客人最关注的问题：已购买寿险保单的客人担心自己的保单是否受到疫情和股市影响？而计划购买美国保...

咕噜美国通总是自诩美国老司机玩乐旅游、美食吃喝、购物剁手、生活需知 美国生活食衣住行育乐需求一站解决所到之处，大家总是争先恐后求上车尤其 APP（下载）刚升级到 2.3.3 最新版一手掌握海量购物情报与各种生活贴士 （ Android 版用户⋯⋯我们的行动版和台式机版一样好用啦😊）...

久违的夏天终于到来！白日气温不断升高，阳光灿烂，正是外出撒欢旅行的好时候。不过气温太高好像也有些影响胃口呢，今天就来教你做一道超快手【韩式豆乳面】。这道很多人钟爱的夏日必吃韩餐，其实在家几分钟就能轻松复刻，而且豆香浓郁，口感顺滑，还很有营养。一碗下肚，暑气全消～ 【韩...

啊，周末又要到了！无法出门的周末该怎么度过呢？不要着急！其实宅在家里也能过的多姿多彩哦~因为活动主办方们都很贴心地把各种各样有趣的活动移到了网上，既让大家有趣，又能保持「社交距离」的原则！无聊的时候最想和漂亮的小姐姐聊天了，去和迪士尼公主打视频电话吧；宅在家里也想过酒瘾？来威士忌品鉴会啊，主办...